Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas?

2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas tem 161 calorias.

Quantas calorias em 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas?

Os biscoitos Grãos da Terra Aveia e Passas são uma opção deliciosa e saudável para aqueles que buscam um lanche saboroso e nutritivo. Cada pacote de 30g contém dois biscoitos que totalizam 161 calorias - uma quantidade razoável para um snack durante o dia.

Além disso, os ingredientes utilizados são de alta qualidade e trazem benefícios para a saúde. A aveia, por exemplo, é rica em fibras solúveis que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e reduzir o colesterol. Já as passas, além de serem uma fonte natural de açúcar, contêm muitos antioxidantes que auxiliam na prevenção de doenças.

Outro ponto positivo desses biscoitos é que eles são ótimos para quem busca uma alimentação sem glúten, já que a receita é totalmente livre dessa proteína.

Uma dica para quem quer aproveitar ao máximo os benefícios dos Grãos da Terra Aveia e Passas é consumi-los com uma bebida rica em nutrientes, como um suco natural ou um chá. Dessa forma, o corpo recebe uma dose extra de vitaminas e minerais que ajudam a manter o organismo saudável.

Além disso, é importante lembrar que esses biscoitos são um lanche e não devem ser utilizados como refeição principal. É essencial ter uma alimentação equilibrada e variada para garantir todos os nutrientes que o corpo precisa.

Outra dica interessante é utilizar os biscoitos Grãos da Terra Aveia e Passas como um ingrediente para receitas saudáveis, como uma crosta para tortas ou um adicional em saladas. Assim, é possível aproveitar o sabor e a textura dos biscoitos de uma forma diferente e surpreendente.

Por fim, para quem busca emagrecer ou controlar o peso, os biscoitos Grãos da Terra Aveia e Passas podem ser uma ótima opção de lanche entre as refeições. Eles são uma fonte de energia saudável e contém poucas calorias, permitindo que você possa matar a fome sem comprometer a dieta.

Em resumo, os biscoitos Grãos da Terra Aveia e Passas são uma opção saudável e deliciosa para quem busca um lanche nutritivo e prático. Com ingredientes de qualidade e poucas calorias, eles são ideais para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Valores Nutricionais de 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas

UnidadeValor
Calorias (kcal)161 kcal
Gordura (g)6.2 g
Carboidratos (g)24 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 59% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas. Como você pode ver no topo, o produto 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas contém 161 calorias. 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas?

Você consumiu 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas produtos contendo 161 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 161 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 161 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 biscoitos (30 g) Grãos da Terra Aveia e Passas estão listados abaixo.


 

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