O suco de oxicoco-maçã é um produto bastante popular, que tem conquistado cada vez mais espaço nas prateleiras dos supermercados, devido aos seus benefícios e sabor. Com apenas 100 ml do produto, é possível obter 65 calorias, o que o torna uma bebida ideal para quem busca um estilo de vida mais saudável.
O suco de oxicoco-maçã é feito a partir de dois tipos de frutas: a maçã e o oxicoco (ou cranberry). Ambas possuem propriedades nutritivas que fazem muito bem para a saúde. A maçã é fonte de vitaminas, como a A, C e K, além de minerais como o cálcio e o fósforo. Já o oxicoco possui um alto teor de antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células.
A combinação dessas duas frutas no suco de oxicoco-maçã é uma excelente opção para quem deseja incluir mais nutrientes na dieta. Além disso, o sabor adocicado e suave da maçã equilibra o sabor mais ácido do oxicoco, tornando a bebida agradável ao paladar.
Além das propriedades nutricionais, o suco de oxicoco-maçã traz consigo algumas vantagens para a saúde. Uma delas é a proteção contra infecções urinárias. O oxicoco é capaz de inibir a adesão de bactérias na uretra e na bexiga, prevenindo o surgimento de infecções. Outra vantagem é o efeito antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres e prevenir o aparecimento de doenças degenerativas.
O suco de oxicoco-maçã também pode ser uma opção para quem deseja controlar o peso. Com apenas 65 calorias em 100 ml, ele é uma bebida pouco calórica, que pode ser consumida sem culpa. Além disso, o suco pode ajudar a aumentar a saciedade, reduzindo o consumo de alimentos calóricos.
Para quem está buscando alternativas mais saudáveis aos refrigerantes e sucos industrializados, o suco de oxicoco-maçã pode ser uma boa opção. É importante lembrar, no entanto, que mesmo sendo uma bebida saudável, ela deve ser consumida com moderação. O excesso de açúcar e calorias pode comprometer os resultados de uma dieta equilibrada.
Em resumo, o suco de oxicoco-maçã é uma bebida saborosa e nutritiva, que pode ser incluída na dieta para melhorar a saúde. Ele é uma fonte de vitaminas e minerais, além de possuir propriedades antioxidantes e antibacterianas. No entanto, é importante lembrar que, como qualquer alimento, deve ser consumido com moderação. Combinado com uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares, o suco de oxicoco-maçã pode ser um aliado para uma vida mais saudável.
Valores Nutricionais de 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 65 kcal |
Gordura (g) | 0.11 g |
Carboidratos (g) | 16.4 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 98% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado). Como você pode ver no topo, o produto 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) contém 65 calorias. 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado)?
Você consumiu 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 Ml Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 65 calorias depois de praticar um dos esportes acima.