O Filet Mignon Suíno Temperado é um corte de carne suína altamente saboroso, que é muito popular entre os amantes da culinária. Cada porção de 100g deste corte contém apenas 106 calorias, tornando-se uma opção saudável e nutritiva para quem busca manter uma dieta equilibrada.
Este corte de carne costuma ser temperado com ervas finas, sal, pimenta e outros condimentos que realçam o sabor da carne. Além disso, ele deve ser preparado com muito cuidado, garantindo que fique macio e suculento.
Um dos principais benefícios do Filet Mignon Suíno Temperado é que ele é rico em proteínas de alta qualidade, um nutriente essencial para o crescimento e reparação dos tecidos do corpo. Além disso, ele também é uma boa fonte de ferro, zinco, fósforo e vitaminas do complexo B.
Para quem busca manter uma dieta saudável, o Filet Mignon Suíno Temperado é uma ótima opção de carne magra, que é baixa em calorias e gordura. Ele pode ser preparado de várias maneiras, como grelhado, assado ou refogado, e pode ser acompanhado por diversos tipos de legumes e saladas.
Ao escolher o Filet Mignon Suíno Temperado, é importante garantir que ele seja fresco e de alta qualidade. Opte por carnes com pouca gordura e sem adição de conservantes ou corantes artificiais. Além disso, ele deve ser armazenado corretamente na geladeira para evitar contaminação e prolongar sua validade.
Por fim, vale lembrar que o consumo moderado de carne suína pode trazer diversos benefícios à saúde, desde que seja acompanhado de uma alimentação balanceada e hábitos saudáveis. O Filet Mignon Suíno Temperado é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor.
Valores Nutricionais de 100 g Filet Mignon Suíno Temperado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 106 kcal |
Gordura (g) | 2 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 26 g |
Quebra de calorias: 15% gordura, 0% carboidratos, 85% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Filet Mignon Suíno Temperado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Filet Mignon Suíno Temperado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Filet Mignon Suíno Temperado. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Filet Mignon Suíno Temperado contém 106 calorias. 100 g Filet Mignon Suíno Temperado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Filet Mignon Suíno Temperado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Filet Mignon Suíno Temperado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Filet Mignon Suíno Temperado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Filet Mignon Suíno Temperado?
Você consumiu 100 g Filet Mignon Suíno Temperado produtos contendo 106 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Filet Mignon Suíno Temperado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 106 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 106 calorias depois de praticar um dos esportes acima.