As coxas de frango são uma opção popular de carne, especialmente para quem busca uma alimentação saudável e baixa em gordura. A Assa Fácil Coxas é uma opção prática e deliciosa para quem quer comprar carne já temperada e pronta para assar.
Cada porção de 100g da Assa Fácil Coxas contém apenas 135 calorias, tornando-se uma ótima escolha para quem está buscando um estilo de vida saudável. Além disso, o frango é uma fonte rica em proteína, nutriente essencial para a reconstrução muscular e manutenção do tecido corporal.
As coxas de frango também fornecem uma série de vitaminas e minerais importantes para a saúde, incluindo vitamina B12, ferro e zinco. A vitamina B12 é essencial para a formação adequada da célula vermelha do sangue, enquanto o ferro é necessário para a produção de hemoglobina, que é uma proteína que transporta oxigênio pelo sangue. O zinco, por sua vez, é necessário para o funcionamento adequado do sistema imunológico e para manter a pele e o cabelo saudáveis.
Uma das maiores preocupações em relação à carne é a quantidade de gordura que ela pode conter. No entanto, a Assa Fácil Coxas é uma opção que se destaca nesse aspecto. Cada porção de 100g contém apenas 2,5g de gordura, tornando-a uma escolha saudável para aqueles que buscam manter uma alimentação equilibrada e controlar a ingestão de gordura.
A Assa Fácil Coxas é também uma excelente opção para quem busca praticidade na cozinha. Como já vem temperada e pronta para assar, ela economiza tempo e simplifica o processo de preparo. Além disso, o frango é uma carne extremamente versátil, que pode ser utilizada em diversas receitas diferentes, que vão desde saladas até pratos mais elaborados.
Por fim, a Assa Fácil Coxas é uma opção que agrada a toda a família. As crianças costumam adorar coxas de frango devido a sua praticidade em comer, sem precisar de talheres. Além disso, é uma opção que atende também aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada.
Em resumo, a Assa Fácil Coxas é uma excelente opção de carne para quem busca praticidade, sabor e uma alimentação saudável. Com baixo teor de calorias e gorduras, ela é uma excelente fonte de proteína, vitaminas e minerais essenciais. Além disso, ela é versátil e pode ser utilizada em diversas receitas, tornando-se uma opção indispensável na cozinha.
Valores Nutricionais de 100 g Assa Fácil Coxas
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 135 kcal |
Gordura (g) | 7.2 g |
Carboidratos (g) | 1.3 g |
Proteína (g) | 16 g |
Quebra de calorias: 48% gordura, 4% carboidratos, 48% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Assa Fácil Coxas?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Assa Fácil Coxas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Assa Fácil Coxas. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Assa Fácil Coxas contém 135 calorias. 100 g Assa Fácil Coxas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Assa Fácil Coxas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Assa Fácil Coxas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Assa Fácil Coxas não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Assa Fácil Coxas?
Você consumiu 100 g Assa Fácil Coxas produtos contendo 135 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Assa Fácil Coxas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 135 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 135 calorias depois de praticar um dos esportes acima.