Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado)?

1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) tem 121 calorias.

Quantas calorias em 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado)?

O molho de carne de peru enlatado é uma excelente opção para quem procura uma refeição nutritiva e saborosa. Com apenas 121 calorias em uma xícara, este molho é uma fonte rica em proteínas e vitaminas essenciais para a nossa saúde.

O molho de carne de peru enlatado é feito a partir de carne de peru moída, que é cozida em um molho rico em temperos e especiarias. Este molho é uma opção deliciosa para ser usado em receitas como lasanhas, massas e sanduíches e também pode ser servido como acompanhamento para bife.

Além disso, este molho também é uma opção acessível, pois a lata vem com uma quantidade generosa de molho, que pode servir para várias refeições. É importante mencionar que ao escolher o molho de carne de peru enlatado, é essencial verificar o prazo de validade para garantir que o produto esteja fresco e saudável.

Este molho também é uma boa fonte de proteínas, essenciais para manter nosso organismo saudável e fortalecido. As proteínas nos ajudam a construir e reparar os tecidos de nossos músculos, ossos, pele e cabelos, além de fornecer energia para o nosso corpo.

Além disso, o molho enlatado de carne de peru é rico em vitaminas do complexo B, que são essenciais para o nosso corpo. As vitaminas B1, B2 e B6 são importantes para a função do nosso sistema nervoso, produção de energia e saúde da pele.

Outra vantagem do molho de carne de peru enlatado é sua praticidade no preparo. Como já vem pronto, ele pode ser usado em diversas receitas sem precisar de muito trabalho na cozinha. Além disso, a lata facilita o armazenamento e pode ser guardada em armários ou na despensa, sem ocupar muito espaço na geladeira.

Entretanto, é importante lembrar que o molho de carne de peru pode conter uma quantidade significativa de sódio. Por isso, é essencial verificar a tabela nutricional para escolher produtos com baixo teor de sódio e equilibrar o consumo com outros alimentos saudáveis ​​e uma dieta equilibrada.

Em resumo, o molho de carne de peru enlatado é uma opção saborosa e nutritiva para ser incluída em nossa dieta. Rico em proteínas e vitaminas essenciais para a nossa saúde, este molho é uma opção acessível e prática para uso no dia a dia. Com moderação e escolhas saudáveis, o molho de carne de peru enlatado pode ser um excelente complemento para nossas refeições.

Valores Nutricionais de 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado)

UnidadeValor
Calorias (kcal)121 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)12.14 g
Proteína (g)6.19 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 41% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado). Como você pode ver no topo, o produto 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) contém 121 calorias. 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado)?

Você consumiu 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) produtos contendo 121 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 121 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 121 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Xícara Molho de Carne de Peru (Enlatado) estão listados abaixo.


 

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