Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso?

1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso tem 325 calorias.

Quantas calorias em 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso?

As sardinhas doces de Trancoso são uma deliciosa iguaria típica da região da Bahia. Elas são feitas com sardinhas frescas, que são marinadas em açúcar e vinagre, além de especiarias como cravo e canela. Depois de algumas horas no tempero, as sardinhas são fritas e servidas como um petisco ou acompanhamento para pratos principais.

O sabor adocicado das sardinhas de Trancoso contrasta com a acidez do vinagre e o aroma das especiarias, criando um prato único e muito saboroso. Mas além do sabor, as sardinhas também possuem um alto valor calórico, com cerca de 325 calorias a cada unidade. Por isso, é importante consumi-las com moderação e incluí-las em uma dieta equilibrada.

Apesar de não ser uma opção saudável para o consumo diário, as sardinhas doces de Trancoso são uma excelente escolha para ocasiões especiais ou momentos de indulgência. Além disso, elas são uma forma de valorizar a culinária brasileira e conhecer a riqueza gastronômica de cada região.

Para quem está planejando uma viagem para Trancoso, as sardinhas doces são uma iguaria imperdível. Existem diversos restaurantes e bares na região que servem o prato, e é possível experimentá-lo de diversas formas, como empanadas ou em saladas.

Embora seja mais comum na região da Bahia, é possível encontrar receitas de sardinhas doces em outros locais do país, como em Minas Gerais e São Paulo. Cada versão possui suas particularidades e ingredientes locais, mas sempre mantendo o sabor adocicado e a textura macia da sardinha temperada.

Em resumo, as sardinhas doces de Trancoso são uma iguaria típica da culinária baiana, que une sabores adocicados e especiarias em uma receita única e saborosa. Apesar de possuir alto valor calórico, é uma opção indulgente para ocasiões especiais e uma forma de valorizar a gastronomia brasileira. Se está na região, não deixe de experimentá-la.

Valores Nutricionais de 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso

UnidadeValor
Calorias (kcal)325 kcal
Gordura (g)22 g
Carboidratos (g)27 g
Proteína (g)4 g

Quebra de calorias: 42% gordura, 51% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso?

Quanto à questão de saber se 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso é 325 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso?

Você consumiu 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso produto com 325 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 325 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 325 calorias.

  • 54 MinuAndar
  • 25 Minu Corre
  • 46 Minu Ciclo
  • 32 Minu Nadar

* Você queimará 325 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Unidades Sardinhas Doces De Trancoso estão listados abaixo.


 

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