Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade Super Salada Mignon?

1 unidade Super Salada Mignon tem 288 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade Super Salada Mignon?

Super Salada Mignon: uma opção saudável e saborosa para as refeições do dia a dia

Se você está em busca de uma opção saudável e saborosa para as refeições do dia a dia, a Super Salada Mignon pode ser a escolha perfeita para você. Com apenas 288 calorias por unidade, ela é uma refeição leve e nutritiva, além de ser compatível com diversas dietas.

A Super Salada Mignon é composta por ingredientes frescos e selecionados, que garantem todos os nutrientes necessários para uma alimentação equilibrada. Entre os principais ingredientes da salada estão o mignon, que é fonte de proteínas e ferro, e as folhas verdes, como a alface e o rúcula, que são ricas em vitaminas e minerais.

Além disso, a Super Salada Mignon conta com outros ingredientes como tomate, cebola roxa, milho, cenoura ralada e croutons, que acrescentam sabor e textura à salada. E para temperar, você pode escolher entre diversas opções de molhos, como o clássico vinagrete ou o cremoso molho de mostarda.

Outra vantagem da Super Salada Mignon é que ela é uma opção bastante versátil, podendo ser consumida em diferentes momentos do dia. Ela pode ser uma opção de almoço ou jantar, mas também pode ser consumida como um lanche ou mesmo como uma refeição pré-treino ou pós-treino.

Para quem busca uma dieta equilibrada, a Super Salada Mignon também pode ser uma ótima opção. Com baixo teor de calorias e alto teor de nutrientes, ela pode ajudar a controlar o peso e a manter a saúde em dia.

Além disso, a Super Salada Mignon é uma opção de refeição que pode ser encontrada em diversas redes de restaurantes e lanchonetes. Isso significa que ela é uma opção prática e conveniente para quem quer uma refeição saudável, mas não tem tempo ou disposição para prepará-la em casa.

No entanto, é importante lembrar que, como qualquer outra refeição, é importante consumir a Super Salada Mignon com moderação e equilíbrio, sempre respeitando as necessidades individuais de cada pessoa.

Em resumo, a Super Salada Mignon é uma opção saudável, saborosa e versátil para as refeições do dia a dia. Com baixo teor de calorias e alto teor de nutrientes, ela pode ser uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. E o melhor de tudo é que ela pode ser encontrada em diversas redes de restaurantes e lanchonetes, tornando-se uma opção prática e conveniente para qualquer pessoa.

Valores Nutricionais de 1 unidade Super Salada Mignon

UnidadeValor
Calorias (kcal)288 kcal
Gordura (g)12.89 g
Carboidratos (g)19.83 g
Proteína (g)23.26 g

Quebra de calorias: 40% gordura, 28% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade Super Salada Mignon?

Quanto à questão de saber se 1 unidade Super Salada Mignon vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 unidade Super Salada Mignon é 288 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 unidade Super Salada Mignon, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 unidade Super Salada Mignon com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade Super Salada Mignon?

Você consumiu 1 unidade Super Salada Mignon produto com 288 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 unidade Super Salada Mignon está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 288 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 288 calorias.

  • 48 MinuAndar
  • 22 Minu Corre
  • 41 Minu Ciclo
  • 28 Minu Nadar

* Você queimará 288 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade Super Salada Mignon estão listados abaixo.


 

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