O Petit Suisse Friminho é um laticínio muito popular entre os brasileiros, principalmente entre as crianças. Ele contém apenas 56 calorias em uma unidade de 45g, o que o torna uma opção de baixa caloria para quem procura cuidar da saúde e controlar o peso.
Além de ser um alimento leve, o Petit Suisse Friminho é rico em proteínas e cálcio, nutrientes essenciais para o desenvolvimento dos ossos e manutenção dos músculos. Ele também tem baixo teor de gordura e açúcar, o que faz dele uma boa escolha para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável.
Outra vantagem do Petit Suisse Friminho é que ele é fácil de consumir e pode ser levado para qualquer lugar. É possível colocá-lo na lancheira escolar, levar para o trabalho ou comer como sobremesa em casa. Além disso, ele é uma opção prática para quem tem uma rotina corrida e precisa de alimentos rápidos e nutritivos.
Para quem quer variar os sabores, existem diversas opções de Petit Suisse Friminho no mercado. Há os tradicionais de morango, uva e chocolate, mas também existem opções menos comuns, como o de cereja, pêssego e abacaxi. Isso torna o alimento uma opção versátil e saborosa para todos os gostos.
No entanto, é importante lembrar que o Petit Suisse Friminho deve ser consumido com moderação, pois mesmo sendo um alimento de baixa caloria, ele ainda tem açúcar e pode contribuir para o ganho de peso em excesso. Além disso, é necessário levar em consideração o consumo diário de açúcar recomendado pela Organização Mundial da Saúde, que é de no máximo 10% do total de calorias ingeridas em um dia.
Por fim, é possível concluir que o Petit Suisse Friminho é uma opção de laticínio saudável e nutritiva para quem quer cuidar da saúde e manter o controle do peso. Com baixo teor de calorias, gordura e açúcar, ele é uma opção de lanche prático e saboroso para todas as idades. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado e acompanhado de uma dieta equilibrada e atividade física regular.
Valores Nutricionais de 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 56 kcal |
Gordura (g) | 1.4 g |
Carboidratos (g) | 8.1 g |
Proteína (g) | 2.7 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 58% carboidratos, 19% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho contém 56 calorias. 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho?
Você consumiu 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho produtos contendo 56 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (45 g) Petit Suisse Friminho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 56 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 56 calorias depois de praticar um dos esportes acima.