As barras de cereais são uma excelente opção para quem busca alimentos saudáveis e práticos para consumir no dia a dia. A Barra de Cereal Classic Banana e Mel, por exemplo, é uma opção deliciosa e nutritiva para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada.
Com apenas 76 calorias por unidade de 20 gramas, as barras de cereais são uma fonte de energia fácil de ser transportada e consumida em qualquer lugar. Além disso, a Barra de Cereal Classic Banana e Mel é uma fonte de fibras alimentares, que ajudam a regular a digestão e a prevenir prisão de ventre.
A banana, um dos ingredientes presentes na barra de cereal, é uma fruta rica em potássio e vitaminas, sendo um importante aliado para a saúde cardiovascular. O mel, outro ingrediente presente na barra de cereal, é uma fonte natural de açúcar, rica em antioxidantes e com propriedades antibacterianas.
Além disso, por se tratar de um alimento prático, as barras de cereais são uma excelente opção para ser consumida antes ou após a prática de exercícios físicos, pois fornecem energia para o corpo, permitindo uma melhor performance nas atividades físicas.
A Barra de Cereal Classic Banana e Mel pode ser uma excelente opção também para quem busca controlar o peso, pois é uma opção de petisco saudável e de baixa caloria, ajudando a controlar a fome entre as refeições.
Para aqueles com restrições alimentares, é importante destacar que as barras de cereais são geralmente livres de glúten, podendo ser consumidas por pessoas que possuem doença celíaca ou outras intolerâncias ao glúten.
Por fim, vale ressaltar que a Barra de Cereal Classic Banana e Mel é uma opção de alimento saudável, que auxilia na manutenção de uma dieta equilibrada e ajuda a evitar hábitos alimentares prejudiciais à saúde.
Em resumo, a Barra de Cereal Classic Banana e Mel é uma opção nutritiva e saborosa para quem busca alimentos saudáveis e práticos para seu dia a dia. Com baixa caloria e rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 76 kcal |
Gordura (g) | 1.6 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 1.1 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 75% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel contém 76 calorias. 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel?
Você consumiu 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (20 g) Barra de Cereal Classic Banana e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.