O filé mignon suíno é uma opção saborosa e versátil para uma refeição deliciosa e com poucas calorias. O medalhão temperado de filé mignon suíno com bacon é uma excelente opção para quem deseja uma proteína suculenta e muito saborosa.
Cada unidade de medalhão de filé mignon suíno com bacon contém apenas 169 calorias. Isso significa que é possível saborear uma carne temperada e macia, sem se preocupar com o aumento do peso ou impacto negativo na dieta diária.
O bacon adiciona um toque extra de sabor e crocância aos medalhões. Além disso, o bacon é uma fonte de proteínas e vitaminas, como vitamina B12 e ferro.
O filé mignon suíno é uma carne magra, que contém muito menos gordura que a carne bovina. Mesmo assim, ela é rica em proteínas e contém todos os aminoácidos essenciais, necessários para a construção e reparação dos músculos e tecidos do corpo.
Outro benefício do medalhão de filé mignon suíno com bacon é que ele é fácil de cozinhar. Basta grelhar ou assar por alguns minutos para obter um prato suculento e saboroso.
Além disso, o medalhão de filé mignon suíno é uma opção econômica em comparação a outros cortes de carne, como o filé mignon bovino, que geralmente é mais caro.
É importante lembrar que o consumo moderado de carne é recomendado para uma dieta equilibrada. Por isso, é indicado combinar a proteína com fontes de carboidratos saudáveis, como arroz integral, quinoa ou legumes.
Em resumo, o medalhão temperado de filé mignon suíno com bacon é uma opção saborosa, nutritiva e com poucas calorias. É uma ótima escolha para quem busca uma refeição deliciosa e saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Valores Nutricionais de 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 169 kcal |
Gordura (g) | 11 g |
Carboidratos (g) | 0.6 g |
Proteína (g) | 15 g |
Quebra de calorias: 61% gordura, 1% carboidratos, 37% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon contém 169 calorias. 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon?
Você consumiu 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon produtos contendo 169 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (100 g) Medalhão Temperado de Filé Mignon Suíno com Bacon está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 169 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 28 MinuAndar
- 13 Minu Corre
- 24 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 169 calorias depois de praticar um dos esportes acima.