O sorvete é uma sobremesa deliciosa e envolvente que muitas pessoas adoram. Infelizmente, para aqueles que estão preocupados com a ingestão de calorias, o sorvete é uma opção que geralmente é deixada de lado. Mas, e se houvesse uma maneira de aproveitar o sabor do sorvete sem se preocupar em consumir muitas calorias? Bem, felizmente, existe. É o caso do sorvete de abacaxi cremoso, com apenas 36 calorias por porção.
Este sorvete delicioso e com poucas calorias é uma opção ideal para quem quer desfrutar do sabor doce do sorvete sem se preocupar em engordar. O sabor tropical do abacaxi adiciona um toque refrescante e exótico que torna essa sobremesa ainda mais irresistível. Além disso, como é cremoso e suave, derrete na boca e é perfeito para saborear em um dia quente de verão ou para o lanche da tarde.
Este sorvete é feito com ingredientes naturais e saudáveis, por isso é uma opção mais saudável e nutritiva do que os sorvetes convencionais que encontramos nas lojas. O abacaxi é uma fruta rica em vitaminas e nutrientes, como a vitamina C, que ajuda a fortalecer nossas defesas imunológicas e manter uma pele saudável.
Além disso, a receita de sorvete de abacaxi cremoso pode ser personalizada de várias maneiras. Você pode adicionar outras frutas ou ingredientes, como morangos frescos, banana, coco ou até mesmo chocolate, para dar um toque especial ao seu sorvete. Você pode escolher os ingredientes que mais gosta e, assim, criar um sorvete perfeito e único, que vai agradar seu paladar.
Outra vantagem do sorvete de abacaxi cremoso é que pode ser feito facilmente em casa, sem a necessidade de comprar equipamentos para produzir sorvete. Basta ter um liquidificador ou um processador de alimentos, que são aparelhos que muitas pessoas já possuem em casa. Os ingredientes são acessíveis e fáceis de encontrar em qualquer supermercado.
Para começar, basta cortar o abacaxi em pedaços e bater no liquidificador até formar um purê. Em seguida, é adicionado iogurte, leite desnatado e adoçante, e bate-se novamente até obter uma mistura homogênea. A mistura deve ser colocada em uma sorveteira ou em um recipiente e levada ao congelador. Depois de algumas horas, seu sorvete de abacaxi cremoso estará pronto.
Conclusão
O sorvete de abacaxi cremoso é uma sobremesa deliciosa e saudável que pode ser aproveitada por todos, independentemente de sua preocupação com a ingestão de calorias. É uma opção nutritiva e fácil de preparar em casa. Além disso, pode ser personalizado de várias maneiras, adicionando frutas e outros ingredientes que você gosta. Com apenas 36 calorias por porção, você pode desfrutar dessa sobremesa sem culpa e ainda preencher sua dieta com vitaminas e nutrientes importantes para a saúde.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 36 kcal |
Gordura (g) | 1.54 g |
Carboidratos (g) | 5.26 g |
Proteína (g) | 0.33 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 74% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso contém 36 calorias. 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso?
Você consumiu 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso produtos contendo 36 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sorvete De Abacaxi Cremoso está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 36 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 36 calorias depois de praticar um dos esportes acima.