Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne?

1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne tem 123 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne?

A sopa creme de ervilha com carne é uma opção deliciosa e nutritiva para quem deseja se aquecer em dias frios ou até mesmo para quem deseja uma refeição mais leve. Com apenas 123 calorias por porção, essa sopa creme é uma excelente escolha para quem busca uma refeição saudável e saborosa.

As ervilhas são uma excelente fonte de proteína vegetal, fibras e vitaminas, como a vitamina C e a vitamina K. Além disso, a carne adiciona ainda mais nutrientes importantes, como proteína e ferro. Essa combinação de ingredientes resulta em uma sopa creme nutritiva e satisfatória, que pode ser incluída facilmente em uma dieta equilibrada.

Uma das vantagens da sopa creme de ervilha com carne é que ela é fácil de preparar. Basta cozinhar as ervilhas com a carne e depois bater tudo no liquidificador até obter um creme homogêneo. Essa receita não demanda muito tempo e pode ser feita em qualquer dia da semana. Além disso, a sopa creme pode ser armazenada na geladeira por alguns dias, o que torna essa opção ainda mais prática e conveniente.

Outra vantagem da sopa creme de ervilha com carne é que ela é uma escolha versátil. Você pode adicionar outros ingredientes à receita, como cebola, alho e cenoura, para enriquecer ainda mais o sabor e os nutrientes. Além disso, essa sopa creme pode ser servida como refeição principal ou como acompanhamento de outros pratos, como uma salada ou um sanduíche.

Para os adeptos do estilo de vida saudável, a sopa creme de ervilha com carne é uma excelente opção. Ela é baixa em calorias e rica em nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo. Além disso, a composição da sopa creme pode ajudar no processo de emagrecimento, pois as fibras presentes na ervilha ajudam a aumentar a sensação de saciedade e promovem uma digestão mais lenta.

Por fim, a sopa creme de ervilha com carne é uma escolha perfeita para quem busca uma refeição reconfortante e saborosa. Ela é uma opção saudável e versátil que agrada a todos os paladares. Com apenas 123 calorias por porção, a sopa creme de ervilha com carne é uma escolha inteligente para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)123 kcal
Gordura (g)1.87 g
Carboidratos (g)14.78 g
Proteína (g)12.04 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 52% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne contém 123 calorias. 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa Creme De Ervilha Com Carne estão listados abaixo.


 

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