Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA?

1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA tem 163 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA?

Você sabia que a sopa de cenoura narica é uma fonte incrível de nutrientes e vitaminas? Com apenas 163 calorias em uma porção, essa receita é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor.

A cenoura é um legume muito versátil, que pode ser consumido de diversas maneiras. Além de ser um alimento delicioso, a cenoura narica é rica em nutrientes essenciais para a saúde, como fibras, vitaminas A, C e K, betacaroteno e potássio.

Ao preparar uma sopa de cenoura narica, você está proporcionando ao seu corpo uma série de benefícios. Essa receita é ótima para fortalecer o sistema imunológico, desintoxicar o organismo, melhorar a digestão e a circulação sanguínea, além de ajudar a proteger a saúde dos olhos e da pele.

Uma das vantagens da sopa de cenoura narica é que ela é facilmente adaptável a diferentes dietas e preferências alimentares. É possível adicionar outros vegetais, como batata, abóbora e cebola, para aumentar ainda mais o valor nutricional da receita.

É interessante destacar que a sopa de cenoura narica não precisa ser um prato sem graça. Com algumas adições simples, como ervas aromáticas, queijo ralado e croutons crocantes, é possível transformar essa sopa em uma opção deliciosa e cheia de sabor.

Para quem está em busca de uma alimentação saudável, a sopa de cenoura narica pode ser uma ótima opção. Além de contribuir para a manutenção da saúde e do bem-estar, essa receita é fácil de preparar e pode ser um verdadeiro coringa na cozinha.

Se você ainda não experimentou a sopa de cenoura narica, vale a pena incluí-la em seu cardápio. Com certeza, essa receita vai conquistar o seu paladar e fazer parte da sua lista de pratos favoritos.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA

UnidadeValor
Calorias (kcal)163 kcal
Gordura (g)6.02 g
Carboidratos (g)27.61 g
Proteína (g)4.54 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 72% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA contém 163 calorias. 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA?

Você consumiu 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA produtos contendo 163 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 163 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 163 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes SOPA CENOURA NARICA estão listados abaixo.


 

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