Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Pãp?

1 Porçoes Pão De Pãp tem 126 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Pãp?

O pão de pãp é um pão que cresceu em popularidade nos últimos anos, principalmente por ser uma alternativa saudável e saborosa ao pão tradicional. Com apenas 126 calorias por porção, o pão de pãp é uma escolha inteligente para aqueles que querem manter uma dieta equilibrada.

Feito com farinha integral, o pão de pãp contém fibras, vitaminas e minerais que ajudam a manter o sistema digestivo saudável e a prevenir doenças crônicas. Além disso, a farinha integral ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, o que é importante para quem tem diabetes ou está em risco de desenvolver esta doença.

O pão de pãp também é uma fonte de proteína, que é importante para a construção e reparação de tecidos. Algumas pessoas podem pensar que o pão de pãp é insípido, mas isso não é verdade. Com a adição dos ingredientes certos, o pão de pãp pode ser uma deliciosa adição à sua alimentação diária.

Para aqueles que estão buscando emagrecer ou manter o peso, o pão de pãp é uma excelente opção. Com menos calorias do que o pão branco tradicional, o pão de pãp é uma fonte de energia saudável que pode ajudá-lo a se sentir satisfeito por mais tempo, evitando excessos alimentares.

Além disso, o pão de pãp é uma opção mais sustentável em comparação com o pão branco tradicional. Ao escolher um pão de pãp com ingredientes orgânicos e produzido localmente, você estará ajudando a apoiar produtores locais e reduzindo o impacto ambiental do seu consumo.

Para aqueles que estão preocupados com a quantidade de carboidratos, fiquem tranquilos. O pão de pãp tem uma quantidade moderada de carboidratos, mas como é feito com farinha integral, esses carboidratos são absorvidos mais lentamente pelo corpo, o que é importante para aqueles que estão preocupados com a saúde do coração.

Por fim, o pão de pãp é versátil e pode ser usado em diversas receitas, como sanduíches, torradas, pizzas, entre outras. Com tantas opções deliciosas, é fácil incorporar o pão de pãp em sua vida diária.

Em resumo, o pão de pãp é uma escolha inteligente e saudável para quem procura manter uma dieta equilibrada e saborosa. Com seus benefícios nutricionais, é uma excelente opção para quem procura emagrecer, manter o peso ou simplesmente levar uma vida mais saudável. Com tantas vantagens, vale a pena incluir o pão de pãp em sua alimentação diária.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Pãp

UnidadeValor
Calorias (kcal)126 kcal
Gordura (g)1.37 g
Carboidratos (g)24.48 g
Proteína (g)3.55 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 83% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Pãp?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Pãp vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Pãp. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Pãp contém 126 calorias. 1 Porçoes Pão De Pãp, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Pãp não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Pãp em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Pãp não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Pãp?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Pãp produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Pãp está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Pãp estão listados abaixo.


 

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