O pão de forma é um dos queridinhos das pessoas, justamente por ser fácil de encontrar em supermercados e ser versátil para diversas receitas. Porém, o pão de forma caseiro é ainda mais saboroso e pode ser recheado com os mais variados ingredientes. Neste artigo, apresentamos uma opção de pão de forma caseiro com recheio de calabresa, que possui aproximadamente 225 calorias por porção.

Para preparar esta delícia, você vai precisar de fermento biológico, açúcar, leite, ovos, farinha de trigo, calabresa, cebola, alho, tomate, salsinha, azeite e sal. Primeiramente, é necessário preparar a massa do pão. Em um recipiente, misture o fermento biológico com o açúcar até que fique líquido. Em seguida, adicione o leite e os ovos, misturando bem. Acrescente aos poucos a farinha de trigo e misture até que fique uma massa homogênea. Deixe a massa descansar por cerca de uma hora.

Enquanto isso, prepare o recheio da calabresa. Em uma panela, coloque a calabresa cortada em cubos pequenos, a cebola e o alho picados e refogue com um pouco de azeite. Acrescente o tomate picado e deixe cozinhar por alguns minutos. Adicione a salsinha picada e mexa bem. Reserve.

Após o descanso da massa, divida-a em duas partes. Abra cada parte com um rolo ou com as mãos e coloque o recheio de calabresa em uma das partes. Cubra com a outra metade da massa e feche bem as bordas. Deixe descansar por mais 30 minutos.

Por fim, leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 a 40 minutos, até que fique dourado. Retire do forno e deixe esfriar antes de cortar em fatias.

Além de ser uma opção saborosa, o pão de forma caseiro é também uma opção mais saudável, já que não possui conservantes e pode ser feito com ingredientes integrais. E, mesmo com o recheio de calabresa, que pode ser considerado mais calórico, é possível equilibrar a dieta ao mantê-lo como uma opção esporádica ou adicionando mais legumes e vegetais na receita.

Para finalizar, é importante lembrar que o consumo excessivo de calorias pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde, como diabetes e doenças cardíacas. Portanto, o ideal é sempre buscar uma alimentação equilibrada e controle na quantidade de alimentos consumidos. E, quando quiser se deliciar com um pão de forma caseiro com recheio de calabresa, aproveite a receita com moderação e saboreie cada mordida!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes PÃO DE FORMA CASEIRO Com Recheio De Calabresa?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes PÃO DE FORMA CASEIRO Com Recheio De Calabresa?

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