Se você é fã de sobremesas, mas procura opções mais saudáveis, a mousse de maracujá low carb é uma excelente escolha. Com apenas 149 calorias por porção, é uma opção deliciosa e leve para encerrar as refeições.
A mousse de maracujá é uma sobremesa clássica e já conhecida por muitos. No entanto, a versão low carb substitui o açúcar e leite condensado por adoçantes e creme de leite, tornando-a mais saudável e reduzindo o número de carboidratos. Além disso, é uma excelente opção para quem é intolerante à lactose ou segue uma dieta vegetariana.
Apesar de ser uma sobremesa leve, a mousse de maracujá possui muitos benefícios para a saúde. O maracujá é rico em vitaminas A e C, além de possuir propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir o envelhecimento precoce.
Para preparar a mousse de maracujá low carb, basta misturar o suco do fruto com creme de leite, adoçante e gelatina incolor. Após algumas horas na geladeira, é só servir a sobremesa refrescante e saborosa.
Essa sobremesa é uma excelente opção para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor. Além disso, pode ser servida em diversas ocasiões, como festas, jantares e até mesmo como uma opção de lanche da tarde.
Vale ressaltar que, apesar de ser uma sobremesa low carb, é importante consumi-la com moderação, já que o excesso de adoçantes pode levar a problemas gastrointestinais. Portanto, a dica é aproveitar essa delícia com equilíbrio e moderação.
Em resumo, a mousse de maracujá low carb é uma sobremesa leve, saborosa e saudável, que pode ser consumida por todos, inclusive por quem possui restrições alimentares. Com apenas 149 calorias por porção, é uma excelente escolha para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor e da praticidade. Experimente essa delícia e surpreenda-se!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 149 kcal |
Gordura (g) | 10.70 g |
Carboidratos (g) | 9.29 g |
Proteína (g) | 4.40 g |
Quebra de calorias: 44% gordura, 38% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb contém 149 calorias. 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb?
Você consumiu 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb produtos contendo 149 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 149 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 149 calorias depois de praticar um dos esportes acima.