Frango Xadrez é um prato chinês muito popular em todo o mundo, e muitas pessoas gostam de experimentá-lo em suas casas ou nos restaurantes. O prato é composto por pedaços de frango cozidos com vegetais, como cenoura, pimentão e cebola, em um molho delicioso e picante.
Se você estiver de dieta e preocupado com as calorias, pode ficar tranquilo ao escolher uma porção de Frango Xadrez da Meire, que possui apenas 247 calorias. Isso torna essa opção uma excelente escolha para qualquer pessoa que queira manter uma dieta saudável.
O Frango Xadrez da Meire é uma opção nutritiva e satisfatória, pois é composto por frango, que é uma fonte rica de proteínas. As proteínas são importantes para a manutenção e reparação dos tecidos do nosso corpo e ajudam a controlar os nossos níveis de açúcar no sangue.
Além disso, o prato é enriquecido por seus legumes, que oferecem uma boa quantidade de nutrientes e vitaminas. A cenoura é rica em Vitamina A, a cebola traz consigo Biotina, e o pimentão oferece Vitamina C, que é um antioxidante importante.
A alta quantidade de vegetais no prato também auxilia em sua saciedade, ajudando a reduzir a quantidade total de comida ingerida. Isso já ajuda a controlar as calorias e satisfaz seu apetite, para que você não coma em excesso.
Para as pessoas que adoram comer frango, o Frango Xadrez da Meire é uma opção mais saudável e com menor caloria do que o famoso Frango Frito. Comparado a essa opção, o Frango Xadrez possui um menor teor de gordura e calorias, tornando-o uma opção mais saudável para aqueles que desejam manter ou perder peso.
Se você está procurando uma opção rápida para o almoço ou o jantar em casa, o Frango Xadrez da Meire é uma opção prática e saborosa. O prato pode ser facilmente combinado com arroz integral, tornando a refeição ainda mais nutritiva e saudável.
Enfim, se você é um fã de comida chinesa e está procurando uma opção saudável, gostosa e com baixa caloria, não há nada melhor do que o Frango Xadrez da Meire. Não apenas fica delicioso quando servido com arroz integral, mas também oferece inúmeros benefícios para a sua saúde. É uma excelente opção para quem procura manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 247 kcal |
Gordura (g) | 8.00 g |
Carboidratos (g) | 13.85 g |
Proteína (g) | 29.17 g |
Quebra de calorias: 16% gordura, 27% carboidratos, 57% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire contém 247 calorias. 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire?
Você consumiu 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire produtos contendo 247 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango Xadrez Da Meire está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 247 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 41 MinuAndar
- 19 Minu Corre
- 35 Minu Ciclo
- 24 Minu Nadar
* Você queimará 247 calorias depois de praticar um dos esportes acima.