![Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/1-porçoes-bolo-farelo-de-trigo-de-chocolate.jpg)
O bolo de farelo de trigo de chocolate é uma sobremesa saudável e deliciosa, ideal para quem quer manter uma alimentação balanceada sem abrir mão do sabor. Com apenas 55 calorias por porção, é um ótimo aliado para quem busca um estilo de vida saudável.
O farelo de trigo é uma fonte rica de fibras, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e a regular o trato intestinal. Já o chocolate, além de garantir uma dose de doçura, é rico em antioxidantes e ajuda a melhorar a saúde do coração.
Para preparar o bolo de farelo de trigo de chocolate, você vai precisar de farelo de trigo, açúcar mascavo, ovos, cacau em pó, fermento em pó, leite desnatado e essência de baunilha. É uma receita simples e rápida de fazer, que pode ser adaptada de acordo com o seu gosto.
Além de ser um ótimo acompanhamento para o café da tarde, o bolo de farelo de trigo de chocolate também é uma opção prática para quem quer levar um lanche saudável para o trabalho ou para a escola. Você pode cortar em porções individuais e levar em uma marmita, por exemplo.
Para quem está seguindo uma dieta de emagrecimento, o bolo de farelo de trigo de chocolate pode ajudar a matar a vontade de doce sem comprometer a dieta. É importante lembrar, no entanto, que a quantidade consumida deve ser moderada e sempre acompanhada por uma alimentação saudável e equilibrada.
Se você é fã de sobremesas e quer experimentar algo diferente e saudável, o bolo de farelo de trigo de chocolate é uma excelente escolha. Com baixo teor calórico e ingredientes nutritivos, é uma opção que vai agradar a todos os paladares. Experimente e aproveite!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 55 kcal |
Gordura (g) | 1.64 g |
Carboidratos (g) | 8.08 g |
Proteína (g) | 4.35 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 57% carboidratos, 31% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate contém 55 calorias. 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate?
Você consumiu 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate produtos contendo 55 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo Farelo De Trigo De Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 55 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 55 calorias depois de praticar um dos esportes acima.