Se você é uma pessoa que adora um bom bolo, mas não quer passar horas no fogão preparando uma receita complicada, então o bolo de caneca pode ser a sua solução. Além de ser prático e rápido de fazer, a receita pode ser facilmente adaptada para diversos sabores, como o bolo de caneca floresta com cereja, que possui apenas 227 calorias por porção.

Para preparar essa receita, você vai precisar de poucos ingredientes: 1 ovo, 2 colheres de sopa de açúcar, 2 colheres de sopa de óleo, 4 colheres de sopa de farinha de trigo, 2 colheres de sopa de cacau em pó, 1 colher de sobremesa de fermento em pó, 2 colheres de sopa de leite e algumas cerejas em calda picadas.

Para começar, quebre o ovo em uma caneca e bata levemente com um garfo. Adicione o açúcar e o óleo, misturando bem. Em seguida, adicione a farinha de trigo, o cacau em pó e o fermento, misturando delicadamente para que a massa fique homogênea. Adicione o leite e as cerejas picadas, misturando mais uma vez.

Leve a caneca ao microondas por cerca de 1 minuto e 30 segundos em potência máxima. É importante lembrar que o tempo pode variar de acordo com a potência do seu microondas, então fique de olho para não queimar o bolo. Quando estiver pronto, retire do microondas com cuidado, pois a caneca estará quente.

O bolo de caneca floresta com cereja é uma opção deliciosa e saudável para quem quer matar a vontade de comer doce sem sair da dieta. Cada porção possui apenas 227 calorias, o que significa que você pode se deliciar sem culpa. Além disso, a receita é super fácil de fazer e pode ser adaptada para outros sabores de sua preferência.

Para quem não conhece, o bolo floresta negra é um clássico da confeitaria alemã, feito com camadas de bolo de chocolate, chantilly e cerejas em calda. A versão de caneca é uma opção prática e econômica para quem quer saborear essa delícia sem precisar comprar todos os ingredientes separadamente.

Outra vantagem do bolo de caneca floresta com cereja é que ele pode ser feito em qualquer hora do dia, seja para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa após o jantar. É uma opção versátil e gostosa para matar a vontade de comer doce em qualquer momento.

Para quem está seguindo uma dieta de baixa caloria, o bolo de caneca floresta com cereja é uma opção saudável e equilibrada. Além de ser uma fonte de carboidratos e proteínas, a receita também contém vitaminas e minerais importantes para a saúde, como cálcio, ferro e vitaminas do complexo B.

Em resumo, o bolo de caneca floresta com cereja é uma opção deliciosa e saudável para quem quer matar a vontade de comer doce sem sair da dieta. A receita é fácil de fazer, prática e econômica, além de ser versátil e adaptável para diversos sabores. Com apenas 227 calorias por porção, você pode se deliciar sem culpa e manter a sua dieta em dia.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Caneca Floresta Com Cereja?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Caneca Floresta Com Cereja?

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Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Caneca Floresta Com Cereja estão listados abaixo.