
Banana Frita Sabine: um snack delicioso e saudável
A banana é uma fruta muito conhecida e consumida no mundo todo. Além de ser uma delícia, ela também é muito saudável, rica em potássio, fibras e vitaminas. E a melhor notícia é que é possível aproveitar todos os benefícios da banana mesmo quando ela é frita! A Banana Frita Sabine é uma opção de lanche saudável e leve, com apenas 36 calorias por porção.
A Banana Frita Sabine é produzida com bananas verdes, que são mais ricas em amido do que açúcar. Isso faz com que elas sejam mais nutritivas e menos calóricas do que as bananas maduras. A preparação da banana frita é simples e rápida: as bananas são cortadas em fatias finas e fritas em óleo de coco, que tem propriedades antioxidantes e ajuda a manter o sabor natural da fruta.
O resultado é um snack crocante e saboroso, perfeito para quem busca uma opção de lanche saudável e deliciosa. A Banana Frita Sabine pode ser consumida pura ou acompanhada de iogurte, granola ou frutas frescas. Além disso, ela pode ser incorporada em receitas de bolos, tortas e sobremesas.
Uma porção de Banana Frita Sabine contém apenas 36 calorias, o que faz dela uma opção muito mais saudável do que outras opções de snacks industrializados, como salgadinhos, biscoitos recheados e chocolates. Além disso, a banana é uma fonte de energia natural, que ajuda a manter o corpo saciado por mais tempo e evita a vontade de beliscar entre as refeições.
Outro benefício da Banana Frita Sabine é que ela é rica em fibras, que ajudam a manter o trato intestinal saudável e evitam a constipação. As fibras também ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que é especialmente importante para pessoas com diabetes ou pré-diabetes.
A Banana Frita Sabine também é uma opção de lanche prática e versátil. Ela é uma ótima opção para ser levada na bolsa para consumo durante o dia, seja no trabalho, na faculdade ou na rua. Além disso, ela é uma opção de lanche para toda a família, inclusive para crianças, que adoram o sabor adocicado da banana.
Em resumo, a Banana Frita Sabine é uma opção de lanche saudável, leve e saborosa, que pode ser incorporada em uma dieta equilibrada e ajuda a manter o corpo saciado e nutrido. Com apenas 36 calorias por porção, ela é uma ótima opção para quem busca um snack mais saudável e prático para o dia a dia. Experimente!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Banana Frita Sabine
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 36 kcal |
Gordura (g) | 0.06 g |
Carboidratos (g) | 8.77 g |
Proteína (g) | 0.17 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 97% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Banana Frita Sabine?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Banana Frita Sabine vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Banana Frita Sabine. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Banana Frita Sabine contém 36 calorias. 1 Porçoes Banana Frita Sabine, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Banana Frita Sabine não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Banana Frita Sabine em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Banana Frita Sabine não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Banana Frita Sabine?
Você consumiu 1 Porçoes Banana Frita Sabine produtos contendo 36 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Banana Frita Sabine está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 36 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 36 calorias depois de praticar um dos esportes acima.