
A gelatina de cereja em pó preparada da marca Oetker tem apenas 12 calorias por porção, o que a torna uma opção saudável e saborosa para quem busca uma sobremesa leve e sem culpa.
Além de ser uma opção de baixa caloria, a gelatina de cereja também é rica em colágeno, uma proteína importante para a saúde da pele, cabelos, unhas, ossos e articulações. O colágeno é produzido naturalmente pelo corpo, mas a partir dos 30 anos sua produção começa a diminuir, tornando sua ingestão ainda mais importante.
A gelatina em pó é fácil de preparar e pode ser consumida em diversas formas, desde uma sobremesa simples até a combinação com frutas e iogurtes para adicionar mais sabor e nutrientes à dieta. O sabor cereja é uma opção deliciosa, mas a marca Oetker também oferece outros sabores, como limão, abacaxi e morango.
Para quem faz dieta, a gelatina de cereja em pó também pode ajudar a controlar a fome e evitar exageros nas refeições, já que é uma sobremesa que satisfaz sem adicionar muitas calorias ao cardápio diário. Além disso, é uma opção livre de açúcar e gorduras, o que a torna ainda mais saudável.
Para preparar a gelatina de cereja, basta misturar o conteúdo da embalagem com água quente e fria, conforme as instruções da embalagem. É importante deixar a mistura na geladeira por algumas horas para que a gelatina fique consistente e refrescante.
Em resumo, a gelatina de cereja em pó preparada da marca Oetker é uma opção saudável, saborosa e prática para quem busca uma sobremesa com poucas calorias e benefícios para a saúde. Além disso, pode ser consumida de diversas formas e é uma opção versátil e conveniente para ter sempre em casa.
Valores Nutricionais de 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 12 kcal |
Gordura (g) | 0.06 g |
Carboidratos (g) | 1.14 g |
Proteína (g) | 1.54 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 42% carboidratos, 56% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker contém 12 calorias. 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker?
Você consumiu 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker produtos contendo 12 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Gelatina cereja pó p/ diet preparada Oetker está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 12 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 2 MinuAndar
- 0 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 1 Minu Nadar
* Você queimará 12 calorias depois de praticar um dos esportes acima.