Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Cuxá?

1 Porção Cuxá tem 26 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Cuxá?

Cuxá é um prato típico da culinária maranhense, feito com uma mistura de camarão seco, vinagreira, gergelim e temperos. Uma porção de cuxá contém aproximadamente 26 calorias, tornando-se uma opção saudável e nutritiva para alimentação.

A vinagreira, um dos principais ingredientes do cuxá, é uma planta rica em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias. Os camarões secos, por sua vez, são uma excelente fonte de proteínas, além de conterem nutrientes como cálcio e ferro.

O gergelim, outro ingrediente importante na preparação do cuxá, possui alto teor de gorduras insaturadas, que são benéficas para o coração e o sistema cardiovascular. Além disso, ele é rico em cálcio, ferro, fibras e outros nutrientes importantes para a saúde.

Ao consumir uma porção de cuxá, é possível obter todos esses nutrientes e benefícios de forma saudável e equilibrada. Além disso, o prato é uma ótima opção para quem busca uma alimentação vegana e vegetariana, já que os camarões podem ser substituídos por outros ingredientes, como cogumelos e tofu.

Outro benefício do cuxá é seu sabor único e marcante, que pode ser combinado com diferentes acompanhamentos, como arroz, feijão e saladas. Além disso, o prato pode ser preparado de forma simples e rápida, tornando-se uma opção prática e acessível para o dia a dia.

Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, o cuxá é uma opção deliciosa e nutritiva. Com baixo teor calórico e rica em nutrientes, essa iguaria da culinária maranhense pode ser uma ótima adição ao menu de quem busca uma alimentação mais saudável e sustentável.

Valores Nutricionais de 1 Porção Cuxá

UnidadeValor
Calorias (kcal)26 kcal
Gordura (g)0.36 g
Carboidratos (g)4.91 g
Proteína (g)2.11 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 67% carboidratos, 29% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Cuxá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Cuxá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Cuxá. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Cuxá contém 26 calorias. 1 Porção Cuxá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Cuxá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Cuxá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Cuxá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Cuxá?

Você consumiu 1 Porção Cuxá produtos contendo 26 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Cuxá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 26 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 26 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Cuxá estão listados abaixo.


 

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