Os bolinhos com cacau pasta de amendoim e chocolate são uma deliciosa opção de sobremesa para quem busca opções mais saudáveis. Com apenas 213 calorias por porção de 60g, esses bolinhos são uma excelente alternativa para quem quer satisfazer a vontade de comer um doce sem perder o foco na dieta.
O cacau é um alimento rico em nutrientes, especialmente em antioxidantes. Além disso, é uma excelente fonte de ferro, magnésio e fibras alimentares. A pasta de amendoim, por sua vez, é rica em proteínas e gorduras saudáveis, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e a controlar o índice glicêmico do organismo.
A combinação do cacau com a pasta de amendoim e o chocolate resulta em um sabor incrível e irresistível. Os bolinhos com cacau pasta de amendoim e chocolate são perfeitos para levar na marmita ou como um lanche rápido para quem precisa de energia extra durante o dia.
Além disso, esses bolinhos são muito fáceis de preparar. Basta misturar os ingredientes, colocar na forma e levar ao forno. Não é necessário adicionar farinha de trigo ou outros ingredientes que possam comprometer a qualidade nutricional dos bolinhos.
Outra vantagem dos bolinhos com cacau pasta de amendoim e chocolate é que são livres de glúten e lactose, o que significa que são adequados para pessoas com intolerância ou alergia a esses ingredientes.
Para quem segue uma dieta low carb ou quer reduzir a quantidade de carboidratos na alimentação, os bolinhos com cacau pasta de amendoim e chocolate são uma excelente opção. Eles contêm apenas 18g de carboidratos por porção, o que é muito menor do que a maioria das sobremesas convencionais.
Em resumo, os bolinhos com cacau pasta de amendoim e chocolate são uma alternativa saudável e deliciosa para quem não quer abrir mão do sabor na hora da sobremesa. Com apenas 213 calorias por porção, são uma excelente opção para quem quer controlar o consumo de calorias. Além disso, são livres de glúten e lactose, ideais para quem tem alergias ou intolerâncias alimentares. Fáceis de preparar e muito saborosos, esses bolinhos são uma excelente adição para qualquer dieta equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 213 kcal |
Gordura (g) | 12 g |
Carboidratos (g) | 25 g |
Proteína (g) | 2.3 g |
Quebra de calorias: 50% gordura, 46% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate contém 213 calorias. 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate?
Você consumiu 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate produtos contendo 213 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (60 g) Bolinho com Cacau Pasta de Amendoim e Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 213 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 35 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 30 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 213 calorias depois de praticar um dos esportes acima.