Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite?

1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite tem 120 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite?

O Crepe de Doce de Leite é uma sobremesa deliciosa e irresistível que tem conquistado cada vez mais paladares ao redor do mundo. Com apenas uma porção (32g) é possível desfrutar de todo o sabor do doce de leite em uma massa fina e macia, que é simplesmente irresistível.

Com 120 calorias em uma porção, o Crepe de Doce de Leite é uma sobremesa ideal para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada, mas sem abrir mão de um docinho de vez em quando. Além disso, é possível combinar a sobremesa com frutas frescas, como morangos, bananas e kiwi, para deixá-la ainda mais saborosa e saudável.

O Crepe de Doce de Leite é uma opção bastante versátil, podendo ser servido como sobremesa em jantares especiais, festas de aniversário e até mesmo em cafeterias e bares. Ele incorpora os sabores intensos do doce de leite em sua massa, tornando cada mordida uma experiência única e agradável.

Para aqueles que desejam preparar o Crepe de Doce de Leite em casa, é possível encontrar diversas receitas online que são fáceis e rápidas de preparar. Basta ter alguns ingredientes básicos em mãos, como ovos, açúcar, farinha de trigo e doce de leite, e seguir as instruções para obter um resultado perfeito.

Uma outra opção interessante é experimentar o Crepe de Doce de Leite em versões um pouco diferentes, como os crepes recheados com frutas frescas ou com chocolate derretido. Essas variações adicionam um toque especial à sobremesa, tornando cada mordida ainda mais surpreendente.

Por fim, é importante destacar que o Crepe de Doce de Leite deve ser consumido com moderação, especialmente por pessoas que estão em uma dieta restritiva ou que possuam alguma restrição alimentar. No entanto, quando consumido com equilíbrio, essa sobremesa pode ser uma ótima opção para quem quer satisfazer a vontade por um docinho sem comprometer a saúde e o bem-estar.

Em suma, o Crepe de Doce de Leite é uma sobremesa deliciosa e fácil de preparar, que agrada a todos os tipos de paladares. Com suas 120 calorias por porção, é possível desfrutá-lo com moderação e ainda assim manter uma alimentação equilibrada. Então, se você quiser satisfazer sua vontade por um docinho sem comprometer a saúde, o Crepe de Doce de Leite pode ser uma excelente opção.

Valores Nutricionais de 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite

UnidadeValor
Calorias (kcal)120 kcal
Gordura (g)4.2 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)2.5 g

Quebra de calorias: 32% gordura, 60% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite contém 120 calorias. 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite?

Você consumiu 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (32 g) Crepe de Doce de Leite estão listados abaixo.


 

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