A geleia de mocotó sabor morango é uma opção saborosa e com baixo teor de calorias para quem deseja manter uma dieta equilibrada. Com apenas 20 calorias em uma porção de 20 g, é possível desfrutar de uma sobremesa ou lanche sem medo de extrapolar os limites calóricos recomendados.
Além disso, a geleia de mocotó é rica em colágeno, uma importante proteína para a saúde da pele, cabelos e unhas. Também oferece uma boa quantidade de cálcio, que favorece a saúde óssea, e de proteínas, que são fundamentais para a manutenção da massa muscular.
Outro ponto positivo da geleia de mocotó sabor morango é a sua versatilidade. Ela pode ser consumida junto com pães, torradas, bolos, biscoitos ou até mesmo com frutas e saladas. É uma opção deliciosa e prática para incluir na dieta diária, além de oferecer uma fonte de açúcar natural, contribuindo para a redução do consumo de açúcar refinado.
Cabe destacar também que a produção de geleia de mocotó é uma atividade econômica importante em diversas regiões do Brasil, sendo uma forma de valorização de um produto de origem animal pouco utilizado na culinária. Além disso, a geleia é uma alternativa sustentável, já que aproveita partes do animal que seriam descartadas e contribui para a redução do desperdício alimentar.
A geleia de mocotó sabor morango oferece ainda uma vantagem em relação às geleias industrializadas convencionais: não contém conservantes artificiais. Ao optar por uma geleia de origem natural, é possível evitar a ingestão de substâncias químicas que podem ser prejudiciais à saúde.
Por fim, é importante ressaltar que a geleia de mocotó sabor morango deve ser consumida com moderação, como qualquer outro alimento. Embora seja uma opção saudável e com baixo teor calórico, o exagero pode resultar em excesso de açúcar e comprometer a saúde metabólica. Sempre vale lembrar que uma alimentação equilibrada e variada é fundamental para a manutenção da saúde e do bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 20 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 4.8 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango contém 20 calorias. 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango?
Você consumiu 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango produtos contendo 20 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Geleia de Mocotó Sabor Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 20 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 3 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 2 Minu Ciclo
- 2 Minu Nadar
* Você queimará 20 calorias depois de praticar um dos esportes acima.