Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota?

1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota tem 305 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota?

A culinária vegetariana tem crescido cada vez mais nos últimos anos, sendo uma das tendências mais fortes do mercado gastronômico. E é nesse contexto que surge a Torta Veg e tal Espinafre e Ricota, uma opção saborosa e saudável para quem busca uma alimentação mais equilibrada e livre de produtos de origem animal.

Com apenas 305 calorias por porção (125g), a Torta Veg e tal Espinafre e Ricota oferece uma combinação perfeita de sabores e texturas. O sabor marcante do espinafre é complementado pela cremosidade da ricota, resultando em um prato bastante equilibrado e saboroso.

Além disso, a Torta Veg e tal Espinafre e Ricota é uma opção muito prática para quem busca uma alimentação rápida e saudável. Basta aquecer no micro-ondas por alguns minutos e pronto! Uma refeição deliciosa e nutritiva está a sua disposição.

Outro ponto positivo da Torta Veg e tal Espinafre e Ricota é que ela pode ser consumida tanto como entrada em uma refeição principal, acompanhada de uma salada caprichada, como também como lanche da tarde ou no jantar. Versátil, saborosa e saudável, é uma excelente opção para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável.

Vale destacar também que a Torta Veg e tal Espinafre e Ricota é um produto 100% vegetal, livre de produtos de origem animal. Isso significa que é uma alternativa interessante para quem é vegetariano, vegano ou intolerante à lactose, uma vez que não contém lactose em sua composição.

Com uma embalagem prática e fácil de transportar, é possível levar a Torta Veg e tal Espinafre e Ricota para o trabalho, faculdade ou viagens, garantindo assim uma alimentação equilibrada e saudável mesmo fora de casa.

Por fim, é importante destacar que a Torta Veg e tal Espinafre e Ricota é uma opção saudável e saborosa para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada e livre de produtos de origem animal. Com um baixo teor de calorias e uma combinação perfeita de sabores, é uma alternativa versátil e prática para quem valoriza a alimentação saudável e consciente.

Valores Nutricionais de 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota

UnidadeValor
Calorias (kcal)305 kcal
Gordura (g)21 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)9.2 g

Quebra de calorias: 61% gordura, 27% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota?

Quanto à questão de saber se 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota é 305 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota?

Você consumiu 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota produto com 305 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 305 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 305 calorias.

  • 50 MinuAndar
  • 23 Minu Corre
  • 43 Minu Ciclo
  • 30 Minu Nadar

* Você queimará 305 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (125 g) Torta Veg e tal Espinafre e Ricota estão listados abaixo.


 

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