Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira?

1 Porção Queijo minas padrão Teixeira tem 336 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira?

O queijo minas padrão Teixeira é uma das opções de queijo mais populares e saborosas do Brasil, famoso por ser um produto de alta qualidade que agrada a todos os paladares. Uma porção deste queijo, que contém cerca de 336 calorias, é uma opção deliciosa para complementar uma variedade de pratos, além de ser uma ótima fonte de cálcio e proteína.

O queijo minas padrão Teixeira é produzido a partir de leite de vaca fresco, e é conhecido por sua textura suave e sabor suave, tornando-o uma adição perfeita para pizzas, sanduíches, saladas, receitas de massas e muito mais. O queijo é originário da cidade mineira de Teixeira, e tem sido uma parte popular da culinária brasileira por muitos anos.

Uma das maiores vantagens do queijo minas padrão Teixeira é sua alta qualidade nutricional. Uma porção de 100 gramas contém aproximadamente 26 gramas de proteína, cerca de 23% da quantidade diária recomendada para um adulto. Além disso, o queijo é rico em cálcio, aproximadamente 830mg em uma porção de 100 gramas, o que é fundamental para manter ossos e dentes saudáveis.

Outra característica praticamente universal é o seu sabor único, o que torna fácil de combinar com outros ingredientes. O queijo minas padrão Teixeira é perfeito para combinações de receitas que incluem outros queijos, como muçarela e queijo prato, e certamente adicionará sabor e textura aos pratos.

Para aqueles que desejam manter o seu nível de consumo calórico sob controle, é importante monitorar a quantidade de queijo minas padrão Teixeira que está sendo consumido, pois uma porção de 100 gramas pode ter cerca de 336 calorias. Porém, com moderação, pode ser uma excelente opção para aqueles que seguem uma dieta equilibrada, e tornar mais divertida a alimentação.

Muitas pessoas também optam pelo queijo minas padrão Teixeira por seu alto teor de gordura, acreditando que irão ganhar peso adicionando-o em suas refeições. No entanto, esse equívoco é refutado, e o queijo minas padrão Teixeira pode ser facilmente incorporado a uma dieta saudável, principalmente quando combinado com outros ingredientes que são saudáveis.

Em suma, o queijo minas padrão Teixeira é uma excelente opção para aqueles que procuram uma fonte saudável de proteína e cálcio, com um sabor suave que combinça com quase tudo. Se consumido com moderação como parte de uma dieta equilibrada e saudável, o queijo pode ser um ótimo complemento para seus pratos favoritos. Então, aproveite e experimente uma porção de queijo minas padrão Teixeira em suas próximas refeições!

Valores Nutricionais de 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira

UnidadeValor
Calorias (kcal)336 kcal
Gordura (g)28.0 g
Carboidratos (g)2.37 g
Proteína (g)18.9 g

Quebra de calorias: 57% gordura, 5% carboidratos, 38% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira?

Quanto à questão de saber se 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira é 336 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira?

Você consumiu 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira produto com 336 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 336 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 336 calorias.

  • 56 MinuAndar
  • 25 Minu Corre
  • 48 Minu Ciclo
  • 33 Minu Nadar

* Você queimará 336 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Queijo minas padrão Teixeira estão listados abaixo.


 

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