A Maria Mole de chocolate é um doce que agrada aos paladares mais exigentes. A versão em pó produzida pela Ducoco é muito prática de preparar e sua porção apresenta 382 calorias, o que torna importante consumi-la com moderação. Neste artigo, vamos falar mais sobre os benefícios e cuidados que devemos ter com o consumo deste doce.
A Maria Mole é um doce tradicional brasileiro, muito apreciado por pessoas de todas as idades. Ela é composta por açúcar, claras de ovos, gelatina e essências de sabores como coco, limão, maracujá e chocolate. A versão em pó produzida pela Ducoco é muito prática e fácil de fazer, basta misturar o conteúdo da embalagem com água quente e bater na batedeira ou liquidificador.
Embora seja uma sobremesa saborosa, é importante lembrar que a Maria Mole de chocolate em pó possui 382 calorias em uma porção, e isso pode ser um problema para quem está de dieta ou busca uma alimentação equilibrada. Por isso, é fundamental consumir este doce com moderação e sempre incluí-lo em um cardápio balanceado, para evitar o ganho de peso e problemas de saúde.
Além disso, a Maria Mole de chocolate em pó também possui açúcar em sua composição, o que pode prejudicar a saúde das pessoas que sofrem de diabetes. Nesses casos, é importante evitar o consumo excessivo deste doce e sempre contar com a orientação de um nutricionista, para manter a saúde em dia.
Por outro lado, a Maria Mole de chocolate em pó também apresenta benefícios para a saúde. Ela é rica em proteínas, que ajudam a fortalecer os músculos e garantem a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, também contém gelatina, um componente que ajuda a melhorar a elasticidade da pele, unhas e cabelos.
Outra vantagem da Maria Mole de chocolate em pó é a praticidade. Ela é uma sobremesa de fácil preparo e pode ser encontrada em supermercados e lojas especializadas em confeitaria. Assim, você pode ter uma opção deliciosa para servir aos seus convidados em festas e eventos especiais, sem precisar passar horas na cozinha preparando um doce mais elaborado.
Em resumo, a Maria Mole de chocolate em pó p/ Ducoco é um doce saboroso e prático, que deve ser consumido com moderação para manter uma alimentação equilibrada. Ela é rica em proteínas e gelatina, que trazem benefícios para a saúde, mas seu alto teor de açúcar e calorias pode prejudicar quem busca um estilo de vida mais saudável. Se você tem dúvidas sobre o consumo deste doce, consulte um nutricionista e siga suas orientações para manter a saúde em dia.
Valores Nutricionais de 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 382 kcal |
Gordura (g) | 1.05 g |
Carboidratos (g) | 61.4 g |
Proteína (g) | 31.7 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 65% carboidratos, 34% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco?
Quanto à questão de saber se 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco é 382 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco?
Você consumiu 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco produto com 382 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porção Maria mole chocolate pó p/ Ducoco está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 382 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 382 calorias.
- 63 MinuAndar
- 29 Minu Corre
- 54 Minu Ciclo
- 38 Minu Nadar
* Você queimará 382 calorias depois de praticar um dos esportes acima.