As saladas são pratos deliciosos e saudáveis que, geralmente, fazem parte da nossa dieta diária. Elas podem ser preparadas com variados itens, como verduras, legumes, frutas e proteínas animais ou vegetais. A preocupação com a saúde e com a alimentação saudável, tem sido crescente nos últimos anos. Por isso, buscar opções de saladas com baixo teor calórico, é uma excelente opção para quem quer manter a boa forma.
Pensando nisso, a Rescue-Me, marca especializada em produtos saudáveis, criou o Saladão Rescue-Me. Com apenas 33 calorias por porção, essa salada é uma excelente escolha para os adeptos de uma dieta equilibrada e saudável. Seu preparo é muito rápido e fácil, e pode combinada com várias opções de proteínas, como frango desfiado, atum em água, ovo cozido e tantas outras combinações.
A base do Saladão Rescue-Me é composta por folhas verdes, como alface, rúcula e agrião. Além disso, a salada conta com outros ingredientes que complementam sua saborosa combinação, como pepino, tomate, cenoura ralada, beterraba e/ou abobrinha, que combinados com o molho da salada, resultam em uma explosão de sabores.
Além de gostosa e saudável, essa salada é uma ótima opção para quem busca perder peso. Afinal, ela é rica em fibras, vitaminas e minerais, que ajudam a manter nosso corpo e metabolismo em condições ideais de funcionamento. Além disso, a baixa quantidade de calorias da Saladão Rescue-Me, faz com que essa seja uma opção para quem quer emagrecer de forma saudável.
Para aqueles que possuem restrições alimentares, o Saladão Rescue-Me é uma ótima escolha pois é livre de glúten e lactose. Isso significa que pode ser consumida por pessoas com intolerância ou alergia a esses ingredientes, sem preocupações.
Mas é importante lembrar que, apesar de saudável, essa salada não deve ser consumida como única refeição do dia. É necessário equilibrar nossa alimentação com fontes de proteínas, carbohidratos e gorduras boas, para que nosso organismo funcione de forma adequada e tenhamos a energia necessária para o dia a dia.
Em resumo, o Saladão Rescue-Me é uma excelente opção de salada saudável, saborosa, rápida e fácil de preparar. Com poucas calorias, é um ótimo aliado para quem busca manter-se em forma e saudável, além de ser compatível com diversas restrições alimentares. Adicione ele em sua dieta e sinta os benefícios para seu corpo e mente.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Saladão Rescue-Me
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 33 kcal |
Gordura (g) | 0.19 g |
Carboidratos (g) | 7.34 g |
Proteína (g) | 1.31 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 83% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Saladão Rescue-Me?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Saladão Rescue-Me vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Saladão Rescue-Me. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Saladão Rescue-Me contém 33 calorias. 1 Porçoes Saladão Rescue-Me, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Saladão Rescue-Me não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Saladão Rescue-Me em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Saladão Rescue-Me não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Saladão Rescue-Me?
Você consumiu 1 Porçoes Saladão Rescue-Me produtos contendo 33 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Saladão Rescue-Me está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 33 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 4 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 33 calorias depois de praticar um dos esportes acima.