Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Patê De Frango?

1 Porçoes Patê De Frango tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Patê De Frango?

O patê de frango é uma opção de lanche saudável e saborosa que pode ser consumido em diversas ocasiões, seja como acompanhamento para torradas e pães, ou mesmo como recheio para sanduíches naturais. Com apenas 35 calorias por porção, é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e com baixo teor calórico.

O frango é uma carne magra e rica em proteínas, o que torna o patê de frango uma opção muito nutritiva. Além disso, seu preparo é simples e rápido, necessitando apenas de alguns ingredientes básicos, como frango desfiado, maionese, temperos e condimentos a gosto.

Para preparar o patê de frango, é preciso primeiro cozinhar o frango e, em seguida, desfiá-lo. Depois disso, basta misturá-lo com maionese e os temperos escolhidos, até obter uma mistura homogênea e cremosa. O patê pode ser armazenado na geladeira por alguns dias, para consumo posterior.

Uma vantagem do patê de frango é a sua versatilidade: ele pode ser personalizado de acordo com o gosto de cada pessoa, adicionando ingredientes como cenoura ralada, milho, azeitonas, cebolinha, entre outros. É possível aproveitar sobras de frango de outras receitas para preparar o patê, tornando-o uma opção ainda mais econômica.

Outro ponto positivo do patê de frango é a sua praticidade: ele pode ser preparado com antecedência e levado em potinhos para o trabalho, escola ou qualquer outro lugar, para ser consumido como lanche ou refeição rápida. Além disso, é uma opção leve e saudável para festas e eventos, substituindo as tradicionais pastinhas de queijo e salame, que costumam ser calóricas e menos nutritivas.

Para quem busca uma alimentação equilibrada, o patê de frango pode ser uma excelente alternativa para adicionar às refeições diárias. Por ser uma fonte de proteínas, ajuda na manutenção e recuperação dos músculos, sendo uma opção interessante para quem pratica atividades físicas. Além disso, é uma opção mais saudável do que outros patês industrializados, que costumam conter conservantes, corantes e outros aditivos químicos.

Por fim, é importante lembrar que o patê de frango deve ser inserido em um contexto de alimentação equilibrada, com a inclusão de outros alimentos saudáveis e variados. Uma dieta com baixo teor calórico não significa passar fome ou deixar de comer alimentos saborosos, mas sim fazer escolhas conscientes e equilibradas, que favoreçam a saúde e o bem-estar do corpo e da mente.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Patê De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)1.04 g
Carboidratos (g)1.17 g
Proteína (g)5.03 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 16% carboidratos, 69% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Patê De Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Patê De Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Patê De Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Patê De Frango contém 35 calorias. 1 Porçoes Patê De Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Patê De Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Patê De Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Patê De Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Patê De Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Patê De Frango produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Patê De Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Patê De Frango estão listados abaixo.


 

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