Gelato frozen é uma sobremesa que vem ganhando cada vez mais popularidade nos últimos anos. Afinal, quem não gosta de se deliciar com uma sobremesa refrescante e saborosa em um dia de verão? Além do sabor, outra vantagem do gelato frozen é que ele é uma opção relativamente saudável, com apenas 73 calorias por porção.
A primeira coisa que vem à mente quando falamos em sorvete é a alta quantidade de açúcar e gordura presente nesse tipo de sobremesa. No entanto, o gelato é diferente. Ele é feito com menos gordura e açúcar do que o sorvete convencional, o que o torna uma opção menos calórica e mais saudável. Além disso, o gelato é feito com produtos naturais, sem adição de corantes, conservantes ou outros produtos químicos.
Outro benefício do gelato frozen é que ele é feito com ingredientes frescos e de qualidade, o que torna o sabor e a textura muito superiores às sobremesas industrializadas. Na maioria dos casos, o gelato é feito com frutas frescas e leite de alta qualidade, o que garante um sabor autêntico e natural.
Outra vantagem do gelato frozen é que ele é uma opção versátil, que pode ser combinada com diversos tipos de acompanhamentos, como caldas de frutas, granola, chocolate e até mesmo pedaços de frutas frescas. Isso torna a sobremesa ainda mais saborosa e nutritiva, já que as frutas são fontes de vitaminas, minerais e fibras.
Para quem está preocupado com as calorias, o gelato frozen é uma opção interessante, já que uma porção contém apenas 73 calorias. Isso significa que é possível se deliciar com uma sobremesa saborosa sem extrapolar no consumo de calorias e comprometer a dieta. No entanto, é preciso lembrar que o gelato não deve ser consumido em excesso, já que mesmo uma sobremesa saudável pode se tornar calórica se consumida em grandes quantidades.
Para quem está buscando uma sobremesa saudável e saborosa, o gelato frozen é uma ótima opção. Com baixa quantidade de açúcar e gordura, ingredientes frescos e nutritivos e uma grande variedade de acompanhamentos, essa sobremesa é perfeita para qualquer ocasião. E o melhor de tudo é que, mesmo sendo saudável, o gelato não deixa nada a desejar quando o assunto é sabor e textura. Então, não perca mais tempo e experimente já essa deliciosa sobremesa!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Gelato Frozen
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 73 kcal |
Gordura (g) | 0.57 g |
Carboidratos (g) | 12.35 g |
Proteína (g) | 5.33 g |
Quebra de calorias: 3% gordura, 68% carboidratos, 29% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Gelato Frozen?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Gelato Frozen vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Gelato Frozen. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Gelato Frozen contém 73 calorias. 1 Porçoes Gelato Frozen, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Gelato Frozen não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Gelato Frozen em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Gelato Frozen não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Gelato Frozen?
Você consumiu 1 Porçoes Gelato Frozen produtos contendo 73 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Gelato Frozen está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 73 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 73 calorias depois de praticar um dos esportes acima.