Se você está procurando por um lanche saudável e delicioso, os chips de coco orgânico podem ser uma excelente opção. Com apenas 112 calorias por pacote de 20g, eles são uma opção mais saudável do que muitos outros petiscos disponíveis no mercado. Neste artigo, vamos explorar os benefícios dos chips de coco orgânico e por que eles são uma ótima escolha para quem está em busca de uma alimentação mais saudável.
1. Rico em nutrientes
Os chips de coco orgânico são ricos em nutrientes importantes para o nosso corpo. Eles são ricos em gorduras saudáveis e contêm ácido láurico, que é conhecido por ajudar a aumentar os níveis de colesterol HDL (o "bom" colesterol) no corpo. Além disso, o coco é repleto de antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra o dano celular.
2. Baixo teor de carboidratos
Os chips de coco orgânico são uma ótima opção para quem segue uma dieta com baixo teor de carboidratos e alta em gorduras. Eles contêm muito poucos carboidratos em comparação com outros petiscos, o que os torna uma ótima escolha para quem está em busca de uma opção mais saudável.
3. Sem aditivos artificiais
Os chips de coco orgânico são uma opção natural e saudável, livre de aditivos artificiais e químicos. Eles são feitos de coco orgânico, que foi cultivado sem o uso de pesticidas e outros produtos químicos. Isso significa que eles são uma opção mais saudável e segura para quem está procurando um lanche natural.
4. Sabor delicioso
Os chips de coco orgânico também são deliciosos e têm um sabor levemente adocicado. Eles são crocantes e podem ser consumidos sozinhos ou adicionados a receitas como saladas, granolas e iogurtes.
5. Fácil de transportar
Os chips de coco orgânico vêm em pacotes pequenos e fáceis de transportar, o que os torna uma opção ideal para quem está sempre em movimento. Eles são fáceis de jogar na bolsa ou na mochila e podem ser consumidos em qualquer lugar.
6. Ótimo para o sistema digestivo
Os chips de coco orgânico são ricos em fibras e podem ajudar a manter o sistema digestivo saudável. A fibra ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e ajuda a manter a sensação de saciedade, o que pode ser útil para quem está tentando controlar o peso.
7. Boa opção para quem segue dietas veganas
Os chips de coco orgânico são uma opção vegetariana e vegana, o que os torna uma opção adequada para quem segue esse estilo de vida. Eles também são isentos de glúten e podem ser consumidos por pessoas com intolerância ao glúten.
Os chips de coco orgânico são uma opção saudável e saborosa para quem está à procura de um lanche delicioso e nutritivo. Eles são ricos em nutrientes, crocantes e sem aditivos artificiais. Além disso, eles são uma ótima opção para quem segue dietas com baixo teor de carboidratos e veganas. Experimente os chips de coco orgânico e descubra uma maneira deliciosa de incluir mais nutrientes na sua dieta.
Valores Nutricionais de 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 112 kcal |
Gordura (g) | 10 g |
Carboidratos (g) | 6 g |
Proteína (g) | 1.3 g |
Quebra de calorias: 76% gordura, 20% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico contém 112 calorias. 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico?
Você consumiu 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (20 g) Chips de Coco Orgânico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 112 calorias depois de praticar um dos esportes acima.