Se você procura um lanche saudável, gostoso e com baixas calorias, os morangos e bananas liofilizados podem ser a escolha ideal para você. Com apenas 49 calorias por pacote (15g), essa alternativa pode auxiliar na perda de peso e, ainda assim, manter os seus níveis de energia e saciedade.
A liofilização, processo a qual os morangos e bananas são submetidos, consiste na retirada da água através de um processo de congelamento, expondo-os ao vácuo. Este processo mantém as propriedades nutricionais sem prejudicar os sabores e texturas dos alimentos. É uma alternativa perfeita para quem busca uma dieta equilibrada e saudável.
Os morangos e bananas são ricos em vitaminas C e fibras, que ajudam a manter o sistema imunológico saudável e o bom funcionamento do intestino. Além disso, são fontes de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres, diminuindo o risco de doenças crônicas.
Além de ser uma opção saudável, os morangos e bananas liofilizados também possuem praticidade, podendo ser levados para qualquer lugar. Sua embalagem é compacta e fácil de carregar: você pode levá-los para o trabalho, para a academia ou até mesmo em suas viagens.
Contrariando o que muitos imaginam, os morangos e bananas liofilizados não possuem adição de açúcar, conservantes ou corantes, sendo uma escolha realmente saudável para quem se preocupa com a alimentação. Eles são também uma excelente opção para quem é vegano ou possui restrições alimentares: não contém glúten, lactose ou proteína animal.
Sua praticidade não impede que o sabor seja prejudicado: os morangos e bananas liofilizados possuem um sabor intenso de frutas frescas, agradando a todos os paladares. Eles são ótimos para adicionar em saladas, iogurtes ou até mesmo para comer puro, como um delicioso snack saudável.
Não se engane pelo tamanho do pacote: os morangos e bananas liofilizados podem saciar sua fome e dar energia ao seu corpo. Sendo uma opção com baixas calorias, é uma ótima escolha para aqueles que buscam a perda de peso e o emagrecimento de forma saudável.
Conclusão:
Os morangos e bananas liofilizados são uma opção de lanche saudável e prático, ideais para quem quer manter uma dieta equilibrada e com baixas calorias. Podendo ser adicionados em saladas ou iogurtes, ou até mesmo serem consumidos puros, eles possuem um sabor intenso de frutas frescas, preservando suas propriedades nutricionais e energéticas. Sua praticidade para transportar faz dele uma opção excelente para quem está sempre na correria e não quer se descuidar da alimentação. São uma escolha ideal para vegetarianos, veganos e pessoas que possuem restrições alimentares, pois não contêm glúten, lactose ou qualquer proteína animal. Com apenas 49 calorias por pacote, eles são uma ótima opção para quem busca o emagrecimento e a perda de peso de forma saudável. Experimente!
Valores Nutricionais de 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 49 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 90% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados contém 49 calorias. 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados?
Você consumiu 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados produtos contendo 49 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (15 g) Morango e Banana Liofilizados está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 49 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 49 calorias depois de praticar um dos esportes acima.