A pizza é um dos pratos mais populares do mundo, sendo apreciada por pessoas de todas as idades e culturas. E existem muitas variedades de pizza disponíveis, desde as tradicionais de queijo e pepperoni até as mais exóticas de frutas e legumes.
Para aqueles que preferem uma opção vegetariana, a fatia de Vegetariana Borda Recheada Pizza (média) pode ser uma escolha saborosa e satisfatória. Cada fatia de 118g contém cerca de 231 calorias, o que pode ser uma opção razoável para quem está tentando controlar a ingestão de calorias.
O que torna esta pizza vegetariana é o fato de que ela contém apenas ingredientes à base de plantas. A cobertura pode incluir uma variedade de legumes, como tomate, pimentão, cebola, cogumelos e até mesmo abacaxi. Todos esses ingredientes adicionam não só sabor, mas também uma riqueza de nutrientes, como vitaminas, minerais e fibras.
Além da cobertura vegetariana, esta pizza tem uma borda recheada. Isso significa que há um adicional de queijo ou outro ingrediente, como calabresa, presunto ou frango, na borda da pizza. Essa borda é geralmente crocante e acrescenta uma camada extra de sabor e textura.
Embora esta pizza possa ser uma opção vegetariana, ainda é importante lembrar que ela contém carboidratos e gorduras, dois nutrientes que podem contribuir para o ganho de peso se consumidos em excesso. É importante equilibrar o consumo de pizza com outros alimentos saudáveis e exercícios regulares.
Se você é alguém que está tentando seguir uma dieta vegetariana ou simplesmente procura uma opção vegetariana de pizza, a fatia de Vegetariana Borda Recheada Pizza (média) pode ser um bom lugar para começar. Com seus ingredientes à base de plantas e borda recheada crocante, esta pizza pode satisfazer seus desejos sem pesar muito na balança.
Valores Nutricionais de 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 231 kcal |
Gordura (g) | 10 g |
Carboidratos (g) | 26 g |
Proteína (g) | 9.9 g |
Quebra de calorias: 39% gordura, 45% carboidratos, 17% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média). Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) contém 231 calorias. 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média)?
Você consumiu 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) produtos contendo 231 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (118 g) Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 231 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 38 MinuAndar
- 17 Minu Corre
- 33 Minu Ciclo
- 23 Minu Nadar
* Você queimará 231 calorias depois de praticar um dos esportes acima.