Se você é fã de frutos do mar, certamente já ouviu falar do famoso caril de camarão com vieiras e arroz de coco. Esta é uma receita bastante popular não só em Portugal, como também em outros países que valorizam a culinária marítima, como a Tailândia e a Índia.
Uma das principais características do caril de camarão com vieiras e arroz de coco é a sua textura cremosa, que é obtida através da mistura de especiarias típicas, como o caril e o gengibre, com o leite de coco. Além disso, a combinação dos frutos do mar com o arroz de coco confere ao prato um sabor único e bastante exótico.
No entanto, é importante ressaltar que o caril de camarão com vieiras e arroz de coco é uma opção bastante calórica, com cerca de 1116 calorias por porção. Por isso, é importante consumi-lo com moderação, especialmente se você está em uma dieta de restrição calórica.
Apesar de ser bastante calórico, o caril de camarão com vieiras e arroz de coco tem algumas vantagens nutricionais. O camarão e as vieiras, por exemplo, são fontes de proteína magra, que ajudam a manter os músculos do corpo saudáveis e fortes. Já o leite de coco é rico em ácidos graxos saturados, que servem como uma fonte de energia para o organismo.
Além disso, o caril de camarão com vieiras e arroz de coco pode ser uma opção interessante para quem busca uma alimentação mais sofisticada e refinada. É um prato que costuma ser servido em restaurantes especializados em frutos do mar e que pode ser uma opção interessante para datas especiais e comemorações.
No entanto, é importante lembrar que o caril de camarão com vieiras e arroz de coco deve ser consumido com moderação, especialmente por quem está tentando perder peso ou precisa controlar os níveis de colesterol e de açúcar no sangue. Para isso, é recomendável consultar um nutricionista para receber orientações adequadas.
Em resumo, o caril de camarão com vieiras e arroz de coco é uma opção interessante para quem valoriza a culinária marítima e busca um prato sofisticado e com sabor exótico. Apesar de ser bastante calórico, tem algumas vantagens nutricionais e pode ser uma boa pedida para ocasiões especiais. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e seguir as orientações de um profissional de saúde.
Valores Nutricionais de 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 1116 kcal |
Gordura (g) | 50.8 g |
Carboidratos (g) | 90.1 g |
Proteína (g) | 55 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 46% carboidratos, 28% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco. 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco tem 1116 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 1116 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Doses Caril De Camarão Com Vieiras E Arroz De Coco produto, que contém 1116 calorias.
- 186 MinuAndar
- 85 Minu Corre
- 159 Minu Ciclo
- 111 Minu Nadar
* Você queimará 1116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.