Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto?

1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto tem 320 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto?

Os lombinhos de porco com redução de vinho do Porto são uma opção deliciosa e sofisticada para quem quer experimentar uma refeição saborosa e com poucas calorias. Com apenas 320 calorias por dose, é possível desfrutar de um prato bem preparado e ainda manter a dieta sob controle.

O sabor dos lombinhos de porco é aprimorado ainda mais pela redução de vinho do Porto, que adiciona um sabor suave e adocicado ao prato. Essa redução é feita através da fervura do vinho em fogo baixo, até que a quantidade de líquido seja reduzida e fique uma consistência espessa e saborosa.

Além de ser saborosa, a carne de porco é uma opção saudável para quem segue uma dieta equilibrada. Ela é rica em proteínas, vitaminas e minerais, além de ter um teor muito baixo de gordura, especialmente se comparada com outras carnes vermelhas. Isso significa que os lombinhos de porco podem ser consumidos sem preocupações, desde que você os prepare corretamente e controle as porções.

Para quem quer potencializar ainda mais os benefícios à saúde, o acompanhamento ideal são os legumes grelhados. As verduras são ricas em fibras, vitaminas e minerais, o que contribui para o bom funcionamento do organismo e para manter um peso saudável.

A melhor forma para preparar os legumes é grelhá-los na churrasqueira ou na frigideira, com um pouco de azeite. Acompanhando os lombinhos de porco com os legumes, você garante uma refeição completa e saudável, com poucas calorias e muito sabor.

Enfim, os lombinhos de porco com redução de vinho do Porto são uma opção perfeita para quem quer uma opção deliciosa e sofisticada, mas também saudável e equilibrada. Com um preparo simples e rápido, esse prato é ideal para uma refeição de final de semana com amigos ou familiares, ou até mesmo para um almoço de trabalho. Com certeza, seus convidados ficarão impressionados com o sabor e a elegância desse prato.

Valores Nutricionais de 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto

UnidadeValor
Calorias (kcal)320 kcal
Gordura (g)6 g
Carboidratos (g)19.2 g
Proteína (g)34.5 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 32% carboidratos, 58% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto?

Quanto à questão de saber se 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto é 320 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto?

Você consumiu 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto produto com 320 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 320 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 320 calorias.

  • 53 MinuAndar
  • 24 Minu Corre
  • 45 Minu Ciclo
  • 32 Minu Nadar

* Você queimará 320 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Lombinhos De Porco Com Redução De Vinho Do Porto estão listados abaixo.


 

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