O iogurte é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, e o Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel é uma das opções mais nutritivas e deliciosas disponíveis no mercado. Com apenas 153 calorias por copo (170 g), o produto é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Uma das principais vantagens do Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel é a presença da cenoura, que é rica em betacaroteno, um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, a cenoura é uma ótima fonte de fibras, que ajudam a regular o funcionamento intestinal e contribuem para a sensação de saciedade.
Outro ingrediente importante neste iogurte é a laranja, que é rica em vitamina C, um poderoso antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e previne o aparecimento de doenças. Além disso, a laranja também é rica em fibras, que contribuem para a saúde do coração e prevenção do diabetes.
Além dos benefícios da cenoura e da laranja, o Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel também conta com o mel, que é uma ótima fonte de energia e auxilia no combate a inflamações. O mel também tem propriedades antibacterianas e antioxidantes, que favorecem a saúde do sistema respiratório e a cicatrização de feridas.
Uma das grandes vantagens deste iogurte é a ausência de conservantes e aditivos químicos em sua composição. Por ser produzido de maneira artesanal, o Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel é mais natural e saudável do que os produtos industrializados. Além disso, o iogurte é uma ótima opção para quem busca uma alimentação vegetariana ou vegana, pois não contém nenhum ingrediente de origem animal.
O Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel pode ser consumido como uma opção de sobremesa ou como um lanche saudável e nutritivo entre as refeições principais. O produto é encontrado facilmente em supermercados e lojas especializadas em alimentos saudáveis e pode ser combinado com diferentes frutas e cereais para aumentar ainda mais a sua variedade nutricional.
Em conclusão, o Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel é um produto altamente nutritivo e saudável, que combina ingredientes benéficos para o organismo em uma única opção de alimentos. Com apenas 153 calorias por copo, o iogurte é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa, sem abrir mão da saúde e bem-estar. Experimente já e sinta na prática todos os benefícios desse delicioso iogurte!
Valores Nutricionais de 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 153 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 23 g |
Proteína (g) | 5.7 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 59% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel contém 153 calorias. 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel?
Você consumiu 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (170 g) Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.