Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone?

1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone tem 76 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone?

O que é o Temper Cheese Provolone?

O Temper Cheese Provolone é um tipo de queijo com origem italiana, que é famoso por seu sabor forte e delicioso. Ele é feito a partir de leite de vaca, e é considerado um dos queijos mais populares do mundo. Além de ser usado em diversas receitas culinárias, o Temper Cheese Provolone também é uma opção saborosa para ser consumido puro, seja em pedaços ou ralado.

Valor nutricional do Temper Cheese Provolone

Uma colher de sopa, equivalente a 30 gramas, de Temper Cheese Provolone contém 76 calorias, o que o torna uma boa opção para quem quer controlar a ingestão de calorias. Além disso, o queijo também é uma fonte rica em proteínas, cálcio e vitamina A, nutrientes essenciais para a manutenção da saúde do corpo.

Benefícios do Temper Cheese Provolone para a saúde

Consumir o Temper Cheese Provolone pode trazer diversos benefícios para a saúde, principalmente por causa da presença de cálcio e vitamina A. Esses nutrientes são fundamentais para a saúde óssea, ajudando a prevenir doenças como a osteoporose. Além disso, o queijo também pode contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico, graças às proteínas presentes em sua composição.

Receitas com o Temper Cheese Provolone

O Temper Cheese Provolone é um queijo bastante versátil, que pode ser utilizado em diversas receitas culinárias. Ele pode ser usado como ingrediente em sanduíches, pizzas, lasanhas, entre outros pratos. Além disso, também é possível consumi-lo puro, em pedaços ou ralado, como uma opção de lanche rápido e saboroso.

Como armazenar o Temper Cheese Provolone?

Assim como todos os queijos, o Temper Cheese Provolone precisa ser armazenado de forma adequada para que possa manter seu sabor e textura. O ideal é mantê-lo na geladeira, em um recipiente fechado e protegido da umidade. Se for armazenado corretamente, ele pode durar por mais de uma semana.

Conclusão

Em resumo, o Temper Cheese Provolone é um queijo com sabor forte e delicioso, além de ser uma opção saudável para quem quer controlar a ingestão de calorias. Ele pode ser consumido puro ou utilizado como ingrediente em diversas receitas culinárias. Além disso, é rico em proteínas, cálcio e vitamina A, nutrientes fundamentais para a saúde do corpo. Portanto, se você gosta de queijo, o Temper Cheese Provolone pode ser uma excelente opção para incluir na sua dieta.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone

UnidadeValor
Calorias (kcal)76 kcal
Gordura (g)6.7 g
Carboidratos (g)0.7 g
Proteína (g)3.3 g

Quebra de calorias: 79% gordura, 4% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone contém 76 calorias. 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone?

Você consumiu 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (30 g) Temper Cheese Provolone estão listados abaixo.


 

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