Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha?

1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha tem 52 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha?

A geleia de goiaba Senninha tem origem na cidade de Limeira, interior de São Paulo. Ela é produzida desde 1947, com uma receita que foi passada de geração em geração na família Senninha. Além do sabor único, a geleia é uma opção saudável para o café da manhã ou lanche da tarde, pois é leve e possui baixo teor calórico.

Com apenas uma colher de sopa, é possível desfrutar do sabor delicioso da goiaba e ainda se manter em uma dieta equilibrada. Cada porção de 20g da geleia contém apenas 52 calorias, o que significa que é uma escolha mais inteligente para quem busca manter o peso, mas não quer abrir mão do sabor.

Outra vantagem da geleia de goiaba Senninha é que ela é produzida de forma artesanal, sem adição de conservantes artificiais, corantes ou aromatizantes. A receita original é simples e leva apenas goiaba, açúcar e pouco de água. Também é importante ressaltar que a goiaba é uma fruta rica em vitamina C e fibras, o que faz com que seja uma escolha ainda mais saudável para o organismo.

Ao incorporar a geleia de goiaba Senninha na alimentação, é possível usufruir de todos os benefícios nutricionais que a fruta oferece, além de contribuir para a economia local, já que a marca é produzida por uma empresa familiar sediada em Limeira. Além disso, a geleia é extremamente versátil e pode ser utilizada de diversas formas, como em torradas, pães, bolos, tapiocas e até mesmo em preparações salgadas, como molhos e marinadas.

A textura suave e o sabor agridoce da geleia de goiaba Senninha são responsáveis por conquistar o paladar de muitos consumidores, que a utilizam como um acompanhamento complementar para diversos pratos. Há, inclusive, diversas receitas que exploram as possibilidades da geleia, desde sobremesas até pratos mais elaborados, como carnes e assados.

Embora seja um produto saudável e saboroso, é importante lembrar que a geleia de goiaba Senninha deve ser consumida com moderação, já que ainda contém açúcar em sua composição. Por isso, é importante ficar atento à quantidade consumida e incluir a geleia em um plano alimentar equilibrado, que considere todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo.

Em resumo, a geleia de goiaba Senninha é uma opção saborosa e saudável para quem busca acompanhar a rotina alimentar sem abrir mão do sabor. Sua baixa caloria, ausência de conservantes artificiais e os benefícios nutricionais da goiaba fazem dela uma escolha inteligente para quem deseja manter um estilo de vida saudável e equilibrado.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha

UnidadeValor
Calorias (kcal)52 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha contém 52 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Goiaba Senninha estão listados abaixo.


 

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