Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares?

1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares tem 58 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares?

Brigadeiro é uma sobremesa típica brasileira, que ganhou a graça de muitas pessoas não só no país, mas em diversas partes do mundo. É uma opção clássica que costuma agradar a todos os paladares. No entanto, antes de experimentar essa delícia, é importante verificar seus ingredientes. Algumas opções de brigadeiro possuem bastante açúcar, o que não é saudável para o organismo. Por isso, conheça o Brigadeiro Zero Adição de Açúcares.

O Brigadeiro Zero Adição de Açúcares é uma alternativa mais saudável e menos calórica para quem deseja aproveitar essa sobremesa sem comprometer a saúde. Cada colher de sopa desse brigadeiro possui apenas 58 calorias. Essa é uma quantidade bem menor que a média dos brigadeiros tradicionais, que em uma colher de sopa chegam a ter entre 80 e 100 calorias.

O grande diferencial desse brigadeiro é que ele não possui adição de açúcares. A ausência desse ingrediente na receita reduz a quantidade de carboidratos do produto, o que é benéfico para quem deseja manter uma dieta mais equilibrada. Dessa forma, mesmo aqueles que precisam controlar melhor os níveis de açúcar no sangue podem degustar essa sobremesa tranquila.

Além de ser uma opção mais saudável, esse brigadeiro tem um sabor muito próximo ao do tradicional. Ele é feito com a mesma base, a receita leva leite condensado zero açúcar, creme de leite zero açúcar, manteiga etc. O resultado é uma sobremesa que agrada em sabor e que pode ser consumida sem se sentir culpado.

Ao adquirir o Brigadeiro Zero Adição de Açúcares, você pode usá-lo como opção para a sua sobremesa ou para aquela vontade de doce durante o dia. O consumo de sobremesas faz parte da rotina alimentar de muitas pessoas. Porém, é necessário atenção para não exagerar nos açúcares e, consequentemente, nas calorias. Com essa opção, é possível saciar a vontade de doce de forma mais saudável.

É importante lembrar que, apesar de ser uma opção mais leve, o consumo deve ser moderado. Mesmo que o brigadeiro não tenha açúcar, ele é uma sobremesa que tem gordura e outros componentes que podem fazer mal se ingeridos em excesso. Por isso, é importante sempre analisar as quantidades e controlar a alimentação de forma geral.

Por fim, é possível encontrar esse e outros produtos Zero Adição de Açúcares em diversas lojas especializadas. Busque opções mais saudáveis e tenha mais qualidade de vida. Com o Brigadeiro Zero Adição de Açúcares, você pode aproveitar uma sobremesa deliciosa e ainda cuidar bem da sua saúde.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares

UnidadeValor
Calorias (kcal)58 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)1.7 g

Quebra de calorias: 19% gordura, 73% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares contém 58 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares produtos contendo 58 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 58 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 58 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Brigadeiro Zero Adição de Açúcares estão listados abaixo.


 

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