Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate?

1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate tem 139 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate?

A Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate é uma ótima opção para quem busca um lanche prático e saudável. Com apenas 139 calorias em uma barra de 40g, ela é uma escolha excelente para quem quer manter a forma, mesmo quando precisa fazer uma refeição rápida e prática.

Mas, o que torna a Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate tão saudável? Primeiramente, ela contém whey protein, uma proteína de alto valor biológico que é facilmente absorvida pelo organismo. Isso significa que, ao consumir essa barra, o nosso corpo consegue aproveitar melhor os nutrientes que ela oferece, incluindo os aminoácidos essenciais que ajudam na recuperação muscular após os exercícios físicos.

Além disso, a Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate também é rica em fibras e vitaminas do complexo B, que ajudam na absorção de outros nutrientes importantes, como o ferro e o cálcio. As fibras, por sua vez, ajudam a manter o bom funcionamento do intestino e a prolongar a sensação de saciedade, o que pode ser especialmente útil para quem está fazendo dieta ou quer controlar o apetite.

Outro ponto positivo dessa barra é a sua baixa quantidade de açúcar. Ao contrário de muitas outras opções de lanches rápidos, a Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate contém apenas 2,2g de açúcar por porção. Isso significa que ela é uma opção segura para quem tem diabetes ou está tentando reduzir o consumo de açúcar na alimentação.

Além dos benefícios nutricionais, a Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate também é uma delícia. A combinação de sabores de limão e chocolate é clássica e agrada a maioria das pessoas. Ainda assim, vale lembrar que essa é uma opção mais indulgente, e que deve ser consumida com moderação, como um lanche ocasional e não como substituto das refeições principais.

Por fim, a praticidade da Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate torna essa opção ainda mais interessante. Ela pode ser facilmente transportada na bolsa ou mochila, e é ótima para quem precisa de um lanche rápido entre uma atividade e outra. Além disso, ela é uma opção mais saudável do que muitos outros lanches industrializados, o que pode ser especialmente importante para quem tem uma rotina agitada e não tem muito tempo para preparar refeições saudáveis em casa.

Em resumo, a Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate é uma escolha inteligente para quem busca um lanche saudável e prático. Com seus nutrientes importantes, baixo teor de açúcar e sabor delicioso, ela é uma opção segura e gostosa para saciar a fome entre as refeições principais. Se você está buscando uma opção de lanche mais saudável e ainda não experimentou a Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate, vale a pena dar uma chance – você pode se surpreender com o resultado.

Valores Nutricionais de 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)139 kcal
Gordura (g)3.6 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)16 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 38% carboidratos, 41% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate contém 139 calorias. 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate?

Você consumiu 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (40 g) Whey Bar Limão e Cobertura de Chocolate estão listados abaixo.


 

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