O pão Benefice Linhaça Dourada é uma alternativa saudável e saborosa para quem busca uma dieta equilibrada. Com 1 1/2 unidades (50 g) contendo apenas 115 calorias, ele é uma opção leve e nutritiva para qualquer hora do dia.
A Linhaça Dourada é o principal ingrediente desse pão, que é bastante conhecido por seus benefícios para a saúde. Ela é rica em ômega 3 e 6, fibras e proteínas, além de possuir propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Esses nutrientes ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, a controlar o colesterol e a glicemia, e a melhorar a digestão.
O pão Benefice Linhaça Dourada também contém outros ingredientes importantes, como a farinha de trigo integral, que é fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, e o fermento biológico natural, que ajuda a preservar os nutrientes dos alimentos.
Além disso, ele é livre de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, o que significa que é um produto mais saudável e natural. Esse tipo de pão é uma alternativa perfeita para quem tem intolerância ao glúten ou à lactose, pois é isento desses ingredientes.
O Benefice Linhaça Dourada é fácil de ser encontrado em padarias e supermercados de todo o país, e é uma opção muito versátil, pode ser consumido puro, com geleias ou patês, ou ainda ser utilizado em receitas diversas.
Embora seja uma opção saudável, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento pode levar ao ganho de peso e a outros problemas de saúde. Por isso, é essencial manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente.
Em resumo, o pão Benefice Linhaça Dourada é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma dieta equilibrada. Com seus ingredientes naturais e nutritivos, é um alimento que pode ser incluído na rotina diária de forma bastante versátil. Seu baixo teor calórico e sua composição rica em fibras e proteínas fazem dele um alimento altamente benéfico para a saúde, especialmente para aqueles que desejam controlar o peso e prevenir doenças crônicas.
Valores Nutricionais de 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 115 kcal |
Gordura (g) | 2.4 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 6.1 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 60% carboidratos, 21% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada contém 115 calorias. 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada?
Você consumiu 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidades (50 g) Pão Benefice Linhaça Dourada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.