Se você é apaixonado por receitas de caldos, com certeza deve experimentar o delicioso caldo de frango com milho. Além de delicioso, esse prato é muito nutritivo e pouco calórico. Apenas uma porção contém cerca de 110 calorias, o que faz com que essa seja uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável.
Preparar o caldo de frango com milho é muito simples. Para isso, basta cozinhar o frango em uma panela com água e temperos de sua preferência e, em seguida, acrescentar o milho. Depois, basta deixar a mistura cozinhar por alguns minutos e está pronto para servir.
Além de ser pouco calórico, o caldo de frango com milho é também muito nutritivo. Isso porque ambos os ingredientes fornecem proteínas e vitaminas essenciais ao organismo. O frango é rico em proteínas de alto valor biológico, além de ser uma ótima fonte de vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco. Já o milho é rico em fibras, que ajudam a melhorar o trânsito intestinal, e em vitaminas do complexo B, que são importantes para o bom funcionamento do sistema nervoso.
Outra vantagem do caldo de frango com milho é que ele pode ser servido em diferentes ocasiões. Ele é uma excelente opção para os dias mais frios, quando um prato quente e reconfortante é mais do que bem-vindo. E mesmo nos dias mais quentes, o caldo de frango com milho pode ser servido como uma opção leve e saudável para o jantar.
Para quem busca perder peso, o caldo de frango com milho é ideal. Além de ser pouco calórico, ele ajuda a reduzir o consumo de alimentos mais calóricos, já que é bastante saciante. Ao incluir essa receita no seu cardápio, você pode ter certeza de que está fazendo uma escolha saudável e nutritiva.
Se você está em busca de uma receita deliciosa e nutritiva, o caldo de frango com milho é uma excelente opção. Com apenas 110 calorias por porção, ele é ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Experimente essa receita hoje mesmo e surpreenda-se com o sabor e os benefícios desse prato.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 110 kcal |
Gordura (g) | 2.10 g |
Carboidratos (g) | 12.37 g |
Proteína (g) | 10.24 g |
Quebra de calorias: 8% gordura, 50% carboidratos, 41% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho contém 110 calorias. 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho?
Você consumiu 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho produtos contendo 110 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Caldo De Frango Com Milho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 110 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 110 calorias depois de praticar um dos esportes acima.