Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora?

1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora tem 22 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora?

A Geléia Diet de Amora é uma opção saborosa e saudável para quem tem restrições alimentares ou está em busca de uma alimentação mais equilibrada. Com apenas 22 calorias em uma colher de sopa (20 g), ela é uma alternativa para substituir a versão convencional da geleia que, em geral, possui açúcar refinado em sua composição.

Para pessoas com diabetes ou outras doenças relacionadas à glicemia, a Geléia Diet de Amora é uma excelente opção para adoçar a refeição. Ela é produzida com adoçante natural e de baixo índice glicêmico, o que ajuda a controlar a insulina no sangue. Além disso, a amora é uma fruta rica em nutrientes como vitamina C, fibras e antioxidantes, que trazem benefícios à saúde.

Outro ponto positivo da Geléia Diet de Amora é que ela é feita com ingredientes totalmente naturais, sem adição de corantes ou conservantes artificiais. Isso garante um sabor genuíno e evita problemas relacionados à saúde e ao meio ambiente causados por substâncias químicas.

A versatilidade da Geléia Diet de Amora também é um ponto importante. Ela pode ser consumida com pães, torradas, bolos, iogurtes e outras receitas doces. Além disso, a amora é uma fruta que harmoniza bem com outras combinações, como queijos e panquecas, por exemplo.

Quanto ao valor nutricional, a Geléia Diet de Amora é um alimento que auxilia na manutenção da dieta balanceada. Ela é fonte de fibras e não possui gorduras. A combinação de fibras e açúcar de baixo índice glicêmico também ajuda a manter a saciedade por mais tempo, o que é importante para quem busca emagrecer ou controlar o peso.

A Geléia Diet de Amora é produzida por diversas marcas e pode ser encontrada em diferentes pontos de venda, seja em supermercados, lojas de produtos naturais ou pela internet. Por conta da popularidade do produto, o valor é acessível e a embalagem costuma ser prática para o consumo em casa ou no trabalho.

Por fim, é importante ressaltar que a Geléia Diet de Amora não é uma fórmula mágica para uma alimentação saudável. Ela deve ser combinada a outros alimentos naturais e nutritivos, além de prática de exercícios físicos regulares. Contudo, como um complemento saudável, ela pode ser uma excelente aliada para quem quer uma alimentação mais equilibrada e saborosa.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora

UnidadeValor
Calorias (kcal)22 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)5 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora contém 22 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora produtos contendo 22 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 22 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 22 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Geléia Diet de Amora estão listados abaixo.


 

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